顺产后运动 2020-07-05 阅读:286 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医 病情描述: 顺产后运动 精选回答: 王少为 主任医师 北京医院 妇产科 等到身体状况提高之后还可以根据自己的喜好选择做其他有氧运动,比如慢跑、摇呼啦圈等,身体状况完全稳定之后还可以骑自行车、爬山、跳绳、游泳。一般来说,顺产满月后身体状况稳定的女性可以做运动,平时适当做运动可以促进血液循环,强身健体,并且还能减肥瘦身。但也要注意控制好运动量,不能过度锻炼。