产后一百天内注意事项 2020-07-05 阅读:188 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医 病情描述: 产后一百天内注意事项 精选回答: 雷玲 副主任医师 重庆市妇幼保健院 妇产科 建议在产后三个月的时间里要有足够的睡眠和休息时间,还要有充足的营养补充这样才可以有利于产妇的身体恢复和一个乳汁的营养供应,这样才可以有效的对产后的身体恢复提供一个良好的环境还有就是宝宝的乳汁供应。注意在产后一定主要做一些剧烈的运动,还有就是不要过多的接触冷水,这样也会影响产妇的身体恢复。产后百天之内要注意合理的休息不要让身体有疲劳的现象也要注意营养的补充。