产后吃什么菜排恶露好
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病情描述:
产后吃什么菜排恶露好
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女性在生产后可以多吃以下食物,促进恶露的排出:1、可以多喝红糖水,因为红糖具有活血、补血的作用,适量喝红糖水对恶露的排出有帮助。2、可以吃山楂,因为山楂也具有活血作用,并且还助于消化,不但对恶露的排出有积极作用,可以缓解女性产后食欲不振。3、可以通过服用益母草胶囊来排恶露,益母草具有活血的作用,可以使宫腔内的淤血尽快排出。4、通过服用新生化颗粒来活血化瘀排恶露。除了以上的食物以及药物以外,产后的女性需要适当进行运动,促进恶露的排出,不可以做剧烈的运动,以免影响到产后恢复。
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