类风湿生活要注意什么
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类风湿生活要注意什么
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也要保持居住环境的安静整洁和卫生,勤通风换气,另外也要注意在关节疼痛红肿时,可采用热敷,热疗等方法,促进血液循环,减轻疼痛,但不可以过度的活动,一定要以休息为主。病情缓解后就可以适当进行活动和医疗锻炼,但是也要注意避免劳累,可适当做肢体伸展运动,手指抓握活动以及练习体操,太极拳等,还要注意营养均衡,合理搭配。类风湿性关节炎患者在生活上要注意,首先要注意保暖,避免受寒,避免感染,还要避免到人群密集的场所,防止各种交叉感染。
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