吃螃蟹血压高吗
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病情描述: 吃螃蟹血压高吗
精选回答:
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- 周彬 副主任医师
- 中山大学附属第三医院 心血管内科
- 要控制食盐的摄入量,每天保证在5到6克左右,要尽量的少吃动物的内脏、肥肉、鱼子、蛋黄等这些富含胆固醇以及脂肪含量比较高,容易加重心脏的负担,对于血压的控制是不利的。因为螃蟹里面含的胆固醇比较高,容易诱发心脑血管疾病,容易导致血压升高,而高血压患者的饮食原则中要做到低脂、低盐、低胆固醇的饮食方式。可以多吃一些芹菜、韭菜、西兰花、梨、苹果、奶制品、豆制品等,坚持进行体育锻炼,养成良好的生活习惯,同时控制体重。