血压高可以吃玛卡吗
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病情描述: 血压高可以吃玛卡吗
精选回答:
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- 杨士伟 主任医师
- 首都医科大学附属北京安贞医院 心血管内科
- 高血压患者是可以适当的服用一些玛卡的,玛卡具有降血脂的作用,经过一段时间的服用之后,血液中的胆固醇、低密度脂蛋白和甘油三酯会明显的下降,这是因为玛卡中含有不饱和脂肪酸,亚油酸和亚麻酸。亚油酸具有降低血脂,软化血管,降低血压,促进微循环的作用,可以减少心脑血管疾病的发生率,特别对于高血压,高血脂 ,心绞痛,冠心病,动脉粥样硬化,老年性肥胖症的防治极为有利。减少血管内胆固醇的积群,并促使胆固醇转化为胆汁酸,排出体外,亚油酸它也是一种不饱和脂肪酸,在空气中易氧化变硬,所以也称之为干性酸。