血压高煲什么汤好
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病情描述: 血压高煲什么汤好
精选回答:
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- 周彬 副主任医师
- 中山大学附属第三医院 心血管内科
- 高血压患者可以多喝一些紫薯银耳汤、盐炒丝瓜鱼片汤、苦瓜排骨汤、海带萝卜排骨汤、豆腐海带汤、酸菜鱼片汤、鱼丸汤、虾米紫菜汤等都是可以的,具体要结合个人的生活习惯来决定,这些汤对高血压患者都是比较有好处的。在饮食方面,高血压患者要遵循低脂、低盐、低胆固醇的饮食方式,饮食要清淡,在这个原则下合理的控制饮食,同时还要养成良好的生活习惯,控制体重,适当的进行体育锻炼。高血压患者能吃的汤比较多,种类也比较齐全。