孕期血压高吃什么食物容易降压
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病情描述: 孕期血压高吃什么食物容易降压
精选回答:
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- 周彬 副主任医师
- 中山大学附属第三医院 心血管内科
- 孕妇出现高血压可以适量多吃绿色蔬菜、水果类,平时可以适量吃芹菜,也可以适量吃核桃、杏仁、花生、豆类或者桃子、橘子,这些水果和蔬菜有利于促进血液循环,避免血脂增高导致血压升高的现象。平时注意做到低盐低脂饮食,不要吃肥腻的肉食和太咸的食物,还需要注意保持心情舒畅,不要过于激动,这样才能够使血压稳定。