轻度焦虑症一般多久能好
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病情描述: 轻度焦虑症一般多久能好
精选回答:
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- 常卫利 副主任医师
- 郑州大学第一附属医院 精神科
- 在此期间一定要放松自己的心情,多接触外面的人与物,保持积极向上的情绪建议患者可以多听一些放松的音乐,多做一些运动,适当的情况下可以外出旅游来缓解这种现象。轻度焦虑症患者只要及时发现及时治疗的话是要大概2~3个月即可治好。轻度的焦虑症,首先建议您采取心理治疗,因为轻度焦虑症的患者,焦虑程度并不是太严重,一般不太影响患者的日常学习、工作、生活、社交等。药物治疗中,首选抗抑郁药,目前最常用的抗抑郁药就是选择性五羟色胺再摄取抑制剂。可以先尝试心理治疗,若心理治疗的效果不佳,再采取药物治疗。