痛经最有效的缓解方法
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病情描述: 痛经最有效的缓解方法
精选回答:
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- 韩聪慧 主任医师
- 哈尔滨市红十字中心医院 妇产科
- 痛经最有效缓解方法有:泡泡热盐水澡、保暖腹部,女性朋友可以通过多喝热水、多穿衣物、多喝姜茶来温暖身体,趴在床上休息,这样可以帮助缓解子宫收缩时的疼痛,放松腹部的肌肉。经期避免情绪波动,口服月月舒、玄胡止痛片、益母草膏等治疗。需要根据您痛经的程度,如果轻微的话可以尝试一下热敷,避免冷饮,辛辣刺激的食物的食物,而如果疼痛比较明显的话,可以口服止疼类的药物,或者肛门外用消炎痛栓。痛经的女性可以喝点红糖水,有调经止痛的功效,还要注意保暖,避免受凉,饮食上要进食一些温热的食物,如果疼痛的厉害还要加用止痛药物治疗,并且及时去医院检查下病因,积极治疗原发病灶。