膝关节炎可以骑自行车锻炼吗
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病情描述： 膝关节炎可以骑自行车锻炼吗
精选回答：
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- 王建军 主任医师
- 中医骨科
- 膝关节炎患者，可以进行骑自行车的锻炼，因为骑自行车这个动作，它膝关节的负荷，应该是小于正常人行走的时候，可以对膝关节，某种程度是一个保护，同时又达到了一个，关节锻炼的一个目的，尤其是对双侧下肢的，一个肌肉的灵活性和协调性，是很有帮助的，骑自行车，你可以骑一个真正的自行车，共享单车，也可以健身房里，有类似的一些器械，或者是在床上的，一个蹬自行车的这样一个动作，都可以达到你锻炼的一个目的。