爬墙动作对肩周炎有益吗
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病情描述: 爬墙动作对肩周炎有益吗
精选回答:
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- 王建军 主任医师
- 北京中医药大学东直门医院 中医骨科
- 爬墙属于很笼统的一个办法了,所有的中医也好西医也好,很多人包括一些不一定是搞医的,所有人说肩周炎就一定去爬墙,其实人家说的是对的,但是爬墙只是作为一种非常简单的,一个最有效的办法,但是它不能完全治愈,因为你爬墙的时候,你够到一定高度以后,你的胳膊就再也上不去了,那么你大量的这种旋转运动,这样会对这个肩关节活动功能,会加速它的活动功能,可能治疗效果会更好一些,爬墙只是一个很小的动作比较简单的一个动作。