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李菁副主任医师
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寻缘长寿之乡 ——彭祖的故乡彭山

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在四川省西南部,有一处青山绿水之地,这里素以“长寿之乡”、“忠孝之邦”著称,她就是闻名世界的中国长寿之乡——彭山县。

彭祖的故乡——山得彭则灵

相传,彭山县是寿星彭祖的故乡。据说在三皇五帝中的尧帝时期,中原地区洪水泛滥成灾。作为当时部落首领的尧帝指挥治水,积劳成疾,卧病在床,数天滴水未进,生命垂危。就在这危急关头,彭祖根据自己的养生之道,下厨做了一道野鸡汤。尧帝远远闻见香味,竟然翻身跃起,随后一饮而尽,第二天便容光焕发。此后尧帝每日必食此鸡汤,虽日理万机,却百病不生。之后尧便把彭城封给他,所以后世称他为彭祖。据说他自幼喜好恬静,不追求名誉,不汲汲于世事,终日养生修身,一直活了800余岁。

说到长寿,就不得不提彭祖山。彭祖山位于彭山县江口镇,距县城6公里,那里绿树成荫,修竹滴翠,空气清新,气候宜人,海拔608米,垂直高158米,绿化面积超过90%,自然生态环境极佳。四周群山环抱,中心孤峰耸立,山与山之间构成了奇特的天然立体太极地貌,彭祖墓就处在太极地的阳鱼鱼眼上,据说这里的气场特别强,中外气功爱好者慕名而来采气者不计其数,真可谓“山得彭则灵”。山境内,原野树木葱翠,农家院落恬静宜人,千古岷江水静静流淌,好一处生态宜居胜地。彭祖山是中华养生文化发祥地,景区内至今仍完好保存有彭祖祠、彭祖墓、彭祖炼丹洞、玉女洞、拜谒石等历史遗迹;有高度居世界第八位的“齐山双佛”,是乐山大佛的蓝本;有险峻奇特的“天下第一洞”——玉女洞,是九天览胜最刺激的探险通道;有专门展示彭祖膳食养生术的养膳斋,游客在领会彭祖膳食文化的同时,还可品味特级厨师烹制的美味佳肴,实在是风光无限好。

小家温馨大家和谐——人文自然两相宜

彭山县地处岷江中游,依山傍水,气候宜人,风光秀丽,总面积约465平方公里,总人口约33万。彭山,古称武阳,建制于秦,至今已有2300多年的历史。彭山县境内有省级历史文化名镇江口镇,省级风景名胜区天然太极彭祖仙山,世界第一的中国长寿城牌坊,宋代石龙等文物。除此之外,还有被列为“国家重点文物保护单位”的5000多座汉崖墓群、世界最早的茶肆市场和茶叶产地等风景名胜,是名重天下的长寿故里。

天然优美的自然环境,固然是彭山人长寿最重要的基础。然而,和谐舒适的社会生活环境也是不可忽略的因素。营造良好社会环境,政府的支持至关重要。彭山县一直十分重视老龄事业的发展,以“党政主导,社会参与,全民关怀”为指导思想,先后完善了老龄工作管理体系,出台了为95岁至99岁寿星每月补助200元,为100岁以上寿星每月补助300元的政策,形成了大老龄工作格局;建立健全了老龄事业财力机制,老龄事业激励机制,老龄事业市场运作机制,配齐配全了老龄工作资源;使老龄工作机构建设得到加强,老年人优待政策逐步落实,养老保障体系逐步建立,老年人的合法权益受到保护,敬老、爱老、助老的社会氛围逐步形成,老年人生活质量不断提高,使老年人健康长寿有了坚实基础。从悠久的人文历史来说,彭山以孝而知名。彭山县老人随家人居住的比例较高,尤以高龄老人最为显著,百岁以上老人与家人居住的比例在全国最高,为96.43%。“小家”温馨,“大家”和谐,老人们健康长寿自然也不足为奇。

甜皮鸭谢家狗鲜花饼——养生福地美食多

彭山不仅风景优美,人文环境适宜,还有许多颇有特色的民间小吃,如彭山甜皮鸭、谢家狗肉、鲜花饼等。彭山甜皮鸭又称“贡鸭”,沿用的是清朝御膳工艺。由民间发掘、改进,其卤水别具特色。卤鸭色泽红亮、入口咸甜、回味悠长、深受成都市民和县内外市民的喜爱。

自创的“钟鸭子”、“潘鸭子”、“王福华甜皮鸭”等声名鹊起,卤品供不应求。

狗肉在商朝就作为御席“八珍之一”,俗有“狗肉滚三滚,神仙站不稳”之说。相传苏东坡青年时期到中岩书院求学时,常与学友相邀到彭山谢家镇煮狗赋诗,开创了狗肉汤锅最早的吃法。谢家狗肉的食用方法经历代名师改良创新,形成了砂锅原汤狗肉、红汤狗肉、狗肉香肠、回锅狗肉、民间狗肉养身汤等一系列狗肉美食。其中,原汤狗肉的食法颇为讲究。把烫好的狗肉片放入用切碎的青红海椒、豆腐乳、香菜、香葱、香油等配成的味碟中蘸食,入口肉质细嫩化渣,鲜香爽口。狗肉汤锅使用多种药材和特制香料秘法烹制,既保留了狗肉的营养价值又发挥其药用功能,具有保健强身、养颜美容、祛病益寿等作用。

相传在古代,彭山旧的城隍庙沙门是一座单檐歇山顶的大木结构高楼,临北街而立。门的南面,有一位姓周者临街设一摊,专卖鲜花饼。其用料十分讲究,外用上等白面做成直径约6厘米的圆饼,饼色雪白,正中心一红点印记,酷似一朵鲜花,所以被称为鲜花饼。其内用冰糖、白糖、芝麻、花生、核桃仁、枣泥、猪边生油混合舂成心子,再用上等边油油酥成型。味具嫩、酥、香、甜和入口不腻而化渣的特点,深受甜食爱好者的追捧。

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