交感神经是属于自律神经的一种，自律神经控制我们的心跳、血压、唿吸、心潘跳动等。自律神经失调的人，也就是交感神经活动旺盛，造成神经紧绷或筋紧绷的人，若紧绷在胸，则产生胸闷、胸口紧缩疼痛、使心血管输送不良;若紧绷在心，则产生郁闷、焦虑、紧张不安、忧虑等，随时感觉压力很大。

胸口紧绷是由什么原因引起的？

　　人体筋紧绷或交感神经活动旺盛太紧绷所致。习惯性筋紧绷的人，易使交感神经紧绷;反之，交感神经活动旺盛的人，也易使头、胸、心的筋紧绷，彼此互有影响。

胸口紧绷应该如何诊断？

　　绷急疼痛是指自律神经失调(自律神经失调即自律神经系统内部失去平衡。自律神经失调多与焦虑、紧张、忧郁有关，定期作息、运动、正面思考等都有助于缓和自律神经失调)，也就是交感神经活动旺盛，造成神经紧绷或筋紧绷，若紧绷在胸，则产生胸闷、胸口紧缩疼痛、使心血管输送不良;若紧绷在心，则产生郁闷、焦虑、紧张不安、忧虑等，随时感觉压力很大。

胸口紧绷容易与哪些症状混淆？

　　胸口紧绷的鉴别诊断：

　　1、全身紧束感：全身紧束感是由于有机磷农药中毒的疾病引起的临床症状之一。有机磷农药中毒的临床表现中的烟碱样症状：病情加重时出现全身紧束感，言语不清，胸部、上肢、面颈部以至全身肌束震颤，胸部压迫感，心跳频数，血压升高，严重时呼吸麻痹。有机磷农药可经消化道、呼吸道及完整的皮肤和粘膜进入人体。职业性农药中毒主要由皮肤污染引起。吸收的有机磷农药在体内分布于各器官，其中以肝脏含量最大，脑内含量则取决于农药穿透血脑屏障的能力。有机磷农药中毒的主要机理是抑制胆碱酯酶的活性。有机磷与胆碱酯酶结合，形成磷酰化胆碱酯酶，使胆碱酯酶失去催化乙酰胆碱水解作用，积聚的乙酰胆碱对胆碱有神经有两种作用：毒蕈碱样作用和烟碱样作用。

　　2、紧张性疲劳：长期处于紧张状态下，导致身体处于疲劳的亚健康状态，严重的形成紧张性睡眠障碍。

　　3、胸部紧迫或束带感：周围血白细胞数正常或稍高，由细菌引起或合并细菌感染时可明显升高。x线检查肺部纹理增粗或肺门阴影增深。

　　4、紧张：紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。

胸口紧绷应该如何预防？

　　一般调养的方式有藉药物放?、或藉心理辅导、或藉宗教力量，靠别人引导让你放?心情，减少压力。使用方法视个人情况而定，但好的效果都有限。我们一直研究发现的结果是：若能让筋放?纾解，不紧绷在心、胸、头部，自然交感神经也放?。头部筋放?，没有压迫感，则头部血液循环变得非常好，不会有疼痛感，预防中风、心肌梗塞、不胡思乱想，睡眠比较好，较有记性，睡眠充足，整个人会舒服。让筋有效率的放?，就能使一些因心紧绷引起的忧郁、躁郁、对未来没有信心、心情低落等能迅速得到改善。