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我非常喜欢喝葡萄汁,就是统一葡萄汁那种,我想知道喝着个有什么好处和坏处呢?有谁可以告诉我不,我明天都喝的,葡萄汁和番茄汁喝多久可以起到减肥的作用?朋友们谁可以告诉我啊?

提问时间:2014-10-02

果汁饮料(市场销售的如鲜橙多、葡萄多等饮料)果味都是用香精香料配出来的,有的质量较差的可能还添加一些人工色素。 如果是100%果汁比其他果汁更有营养。 含有更多果肉的果汁:营养价值比较高,因为果肉纤维素对人体非常有利。 查看详情>>

回答时间:2014-10-08

我最近减肥,中午吃了一点牛腩炖汤饭,请问减肥期间可以吃牛腩炖汤吗 ?

提问时间:2014-10-02

科学减肥是调整饮食结构,多吃高蛋白食物和低热量的食物,少吃高脂肪的食物和高热量的食物,同时加强体育锻炼,这样坚持下来就可以收到良效,如果采用节食减肥,偶尔一次的多吃不会影响减肥效果的,不用担心。 查看详情>>

回答时间:2014-10-08

肚子越来越大,是不是肾虚啊?

提问时间:2014-10-02

你要是运动减肥效果不明显,我估计你就是饭量比较大,运动量再大也抵消不了摄入的热量,你适当控制饭量,再坚持运动。靠少食多餐,用蔬菜代替一部分主食, 查看详情>>

回答时间:2014-10-07

我身体湿气重,脾胃虚,现在体重160斤 做背搬罐减肥吗

提问时间:2014-10-02

你好!像你这种情况适不适合拨罐减肥可以咨询一下中医师,按理论上来说拨罐是可以去湿气的。 查看详情>>

回答时间:2014-10-07

我的宝宝刚3个月,我该怎么减肥不影响母乳

提问时间:2014-10-02

你好!哺乳期最好不要减肥,但是可以适当做一些运动,比如郑多燕减肥操,饭后散步,太极,瑜伽这些都是挺不错的运动减肥。 查看详情>>

回答时间:2014-10-07

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