王  莉的个人首页

最近胖了很多，听说牛肉能减肥，不知道怎么做法？

提问时间：2014-10-02

把牛肉不要切的太小，放一点葱、和一些自己喜欢吃的蔬菜，例如芹菜、包菜等，调馅子的时候放一个鸡蛋在里面，根据自己的口味放盐、鸡精、味精、十三香、马辣鲜等调味品调均匀以后稍等一些就可以包了，这样做的牛肉饺子馅儿最好吃。 要减肥还要经常吃才好。 查看详情>>

回答时间：2014-10-08

最近有一些剧烈运动 例如周末晚上打了2-3个小时的球， 平时都没有的。并且最近也在减肥，吃得比较少。 以前从来没有过来月经之后几天马上又白带加血丝。 本来 每月准时15号来月经，今天 29号突然又有白带加血丝。几天前有过性生活，但是都没事。有点害怕。 到底是怎么回事？ 是因为太劳累吗？

提问时间：2014-10-02

你好！根据你的描述，如果白带有血丝有可能是妇科炎症，建议你去做妇科检查。 查看详情>>

回答时间：2014-10-07

我前面吃了减肥药，后来发现怀孕了，这小孩能要吗

提问时间：2014-10-02

你好，所述情况可以继续壬辰的，考虑影响不大，做好孕期保健和定期孕检就好。 查看详情>>

回答时间：2014-10-07

产后肚子一直下不去，各种减肥方法都用过

提问时间：2014-10-02

你好！仰卧起坐是可以帮助收腹，正确的做法：仰卧在床上，双腿正常弯曲，双手半握拳放在耳朵两侧，尽量展开双臂。做动作时，让腰部发力，上身径直起来，注意腰部不要离开地面，然后缓慢下降使身体处于原位，重复做以上动作。当腹肌把身体向上拉起时，应该呼气，这样可确保处于腹部较深层的肌肉都同时参与工作 查看详情>>

回答时间：2014-10-07

有人说喝咖啡，尤其是黑咖啡可以减肥，这是真的吗？

提问时间：2014-10-02

如果只喝黑咖啡是可以减肥的哦。真正会引起发胖的是喝咖啡时加的糖和奶精。如果怕胖,可以使用牛奶、健康糖来代替! 查看详情>>

回答时间：2014-10-07