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如何预防胃病?

  对于胃病而言,预防是一个长期工程,需要经常注意生活中的细节,具体可以采取以下措施:避免长期精神紧张。精神长期焦虑紧张,会通过大脑皮层影响植物神经系统,使胃肠功能紊乱,胃粘膜血管收缩,胃酸和胃蛋白酶分泌过多,导致胃炎和溃疡的发生。避免过度劳累。过度劳累会引起胃肠供血不足,胃粘膜分泌失调,也会导致种种胃病发生。饮食要均衡。饮食饥饱不均,饥饿时胃中空空,胃粘膜分泌的胃酸和胃蛋白酶对胃壁是一种不良刺激;暴饮暴食又使胃壁过度扩张,食物在胃中停留时间过长,这都会对胃造成很大的伤害。戒除酗酒。酒精会使胃粘膜发生充血水肿,甚至糜烂出血和形成溃疡。长期饮酒还损害肝脏、胰脏,引起酒精性肝硬化、胰腺炎,这些损害反过来又会加重对胃的损害。戒烟。吸烟会引起胃粘膜血管收缩,使胃粘膜中的前列腺素合成减少,前列腺素是一种胃粘膜保护因子,它的减少会使胃粘膜受到伤害。吸烟又会刺激胃酸和胃蛋白酶分泌,所以嗜烟是引起各种胃病的重要原因。少饮用浓茶咖啡。浓茶和咖啡都是中枢兴奋剂,能通过神经反射以及直接的影响,使胃粘膜出血,分泌功能失调,粘膜屏障破坏,促成溃疡发生。进食时不要狼吞虎咽。细嚼慢咽有利于食物的消化,细嚼慢咽时唾液分泌增多,又有保护胃粘膜的作用。进食时狼吞虎咽,食物未经充分咀嚼,势必增加胃肠的负担。睡前不能进食。睡前进食不仅影响睡眠,而且会刺激胃酸分泌,容易诱发溃疡。平常应讲究卫生。现已查明,幽门螺杆菌感染是导致胃炎、溃疡和胃癌发病的元凶,它可以通过餐具、牙具、接吻等相互传染。因此,讲究卫生,不混用他人的餐具、牙具,预防幽门螺杆菌感染,可以预防各种胃病。避免滥用药物。不少药物对胃都有较大刺激,久服会损伤胃粘膜,导致糜烂性胃炎、出血性胃炎以及溃疡的发生。解热镇痛药如阿司匹林、保泰松、消炎痛等,激素类药如强的松、地塞米松等,抗菌药如红霉素等,注意应用这类药物时,要严格遵医嘱,慎而用之。

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胃病就医指导

所谓胃病,实际上是许多病...[详细]

挂什么科
消化内科  内科 
做哪些检查
常用化验检查包括有:查血,尿,粪三大常规,还有大便隐血试验,寄生虫,微生物检查,尿胆红素,尿胆原检查,血清胆红素,自身抗原或(和)抗体,癌胚抗原,胃泌素,胰泌素等测定。...
有哪些症状
癌症晚期胃肠道症状 便秘 柏油便 闭经 暴饮暴食 肠胀气 充血 冬天脚冷 胆结石 恶寒 恶心 乏力 腹部不适 腹泻 过早丧失咀嚼功能 高热 黑便 沮丧 急性胃扩张 间歇性胃痛 紧张 经络阻塞 精神萎靡 溃疡 恐惧 纳差 疲劳 贫血 嗳气 情绪低落 颧红盗汗 失眠 手掌呈黄色 神经性呕吐 十二指肠扩张 食欲不振 上腹弥漫性压痛 体重减轻 糖尿 胃阴虚 胃糜烂 胃部隐痛 胃肠道排空表现 胃寒疼痛 胃肠感冒 胃纳差症状 胃黏膜充血水肿 胃扩张 胃热疼痛 胃酸过多 胃粘膜损伤 胃粘膜脱垂 胃痛 息肉 心肌梗死 心窝部隐痛 心胃的奇怪感觉 消化不良 孕妇背痛 厌食 孕妇耻骨痛 抑郁 忧郁 呕吐
常用药品
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