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植物性神经功能紊乱的治疗和调节

  1.调整植物性神经功能药物 常用谷维素20-50毫克,每天3次。

  2.对症治疗心慌用小量心得安及地西泮(安定);出汗过多可用中成药玉屏风颗粒剂或牡蛎散;神经性尿频用中成药缩泉丸或三金片;胃肠功能紊乱可用复合维生素B溶液、胃蛋白酶或多酶片;睡眠障碍者可在睡前服用地西泮(安定)5毫克或利眠宁10毫克;其他尚可酌情选用地西泮(安定)5毫克,2次/天;阿普唑仑0.25毫克,3次/天;艾司唑仑1-2毫克,2-3次/天;依普福辛0.15克/天,连用7-30天。

  3.渐进性放松训练。这种方法也是治疗失眠症的有效心理疗法之一,最早是由美国生理学家雅可布杭提出和发展起来的。

  操作方法:病人在安静环境下采取自己舒服的姿势,按照指导语反复进行"收缩--放松"的肌肉训练,每次收缩肌肉5-10秒钟,然后放松30-40秒钟,训练的指导语如下:

  A 做3次深呼吸,达到完全放松,每次呼吸要持续5-7秒。

  B 紧握你的右臀,慢慢从1数到5。然后很快和开右手,体会放松的感觉;再次重复一次,把注意力集中在手指、手掌、手腕和前臀的紧张和松驰上。

  C 弯曲你的右臀,使右上臀紧张、松驰、再紧张、再松驰,注意放松后的温暖感觉。

  D 重复第二步,换成左手。

  E 重复第三步,换成左臀。

  每日做1-2次,一次大约20-30分钟,其中1次要在睡前床上进行。

  若治疗期间,患者细心观察病情的变化,详细记录,一方面便于与治疗前比较,一方面可以给自己正强化,加速治疗的进程。

  4.尽量多进行一些户外活动,不要没事一个人闷在家中,有条件的话可以参加一些体育锻炼,如打高尔夫球、打康乐球、打太极拳等。户外活动不仅可以呼吸到新鲜空气,而且还可以通过各种活动来调节植物神经,达到心理愉悦的目的。

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植物神经功能紊乱就医指导

植物神经紊乱是因长期的精神紧...[详细]

挂什么科
内科  神经内科 
做哪些检查
植物神经功能紊乱应该做哪些检查?一般出现器质性病变时需要相应的辅助检查。
有哪些症状
暴饮暴食 多梦 多疑 打嗝 反应迟钝 乏力 腹胀 梗噎 季节性手脱皮 脚臭 假期综合症 紧张 恐惧 年轻女性心悸胸闷 疲乏 疲劳 情绪低落 入睡困难 失眠 烧心 肾阳虚 肾阴虚 头昏 头痛 头晕 叹气后舒服 心慌 胸闷 夜间睡眠气短憋醒 抑郁 抑郁症 易哭 注意力不集中