吸烟对心血管有哪些危害
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提示：本内容不能代替面诊，如有不适请及时线下就医
吸烟对心血管的危害有三点：
一、烟里面含有的一氧化碳和焦油可以破坏我们的血管内皮，促进血栓的形成和动脉粥样硬化的发生和发展；
二、对于心脏，可以引起心绞痛、急性冠脉综合征，甚至心肌梗死的发生；
三、对于脑血管，可以导致脑卒中及脑出血的发生。
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- 心血管疾病是当今社会的人类健康的头号公敌，它的发病率和致残率已经远远高于其它的疾病，在每五个死亡病历当中其中有两例死于心血管疾病，每五个脑卒中病人中其中有四例会发生残疾，所以这样高的发病率这样严重的致残后果，导致我们对心血管关注度也比以前大大的提高了，我们谈到心血管疾病谈病色变了，如何维持我们血管年轻度状态，有一个非常简单易行的方法就是维持良好的运动习惯，运动也分为不同的种类，有的有低中度低中强度的有氧运动，还有进行一些高强度的无氧运动，我们要达到预防血管老化，预防心血管疾病维持血管年轻的状态，更为推荐的是低到中的强度有氧运动，快走慢跑骑自行车还有一些拉伸活动，每天要坚持30到60分钟这样的低到中的强度的，我们研究表明在高强度的无氧运动当中，他的心血管疾病状态并没有得到很好的改善，而在这个有氧运动当中病人的心血管疾病当中得到了很好的改善。
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全莉娟
南昌大学第一附属医院
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如何预防心血管疾病
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- 心血管病的预防主要是预防冠心病，冠心病的预防要一定从预防危险因素抓起，危险因素已经很熟悉了，天天报纸广播很多三高、高血压、高血糖、高血脂，所以对于这种三高的预防对于三高的治疗是第一位的，心血管病的预防另外其他的危险因素包括吸烟，所以对于有心血管病的家族遗传史的病人有高危的病人一定要注意戒烟，还有就是生活方式不正常，比如 久坐不动的生活方式也是产生心血管病的一种危险因素，还有是精神高度的紧张得不到休息这也是心血管病的危险因素，所以要从这些方面进行一个总体的控制。
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沈爱东
北京友谊医院
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心血管堵塞如何治疗
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- 冠心病心血管堵塞以后治疗的方法其实还比较多：
1 心血管堵塞急性的闭塞，堵塞往往是血栓，提倡溶栓治疗，溶栓的药也很多比如说尿激酶 链激酶，后来有新一代的阿替普酶 瑞替普酶，那么这些药成功率60%-70%，包括新一代的溶栓药，也就是80%的溶栓药成功率。
2 提倡早期做冠脉介入，开通冠脉，这类病人来了以后往胸痛中心走，快速的检查确定这个病，快速的到导管室，进行冠脉造影，造影以后确定了，就是血管堵掉了，就尽快进行导丝通过，进行球囊扩张，进行支架的释放，这样尽快把没有坏死的心肌，通过快速的供血以后，挽救过来，这样就减少了以后，心功能不全的发生。
3 堵塞以后也可以用病变严重的有的用旋磨术 ，激光治疗 旋切术，都是一些办法，另外当然有些病人就是堵死，介入不成功，可以做一个冠脉搭桥术也是临床常用的办法。
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邢金平
山西省人民医院
