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早期颈椎病需要注意的地方是什么

阅读:3.30w 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医

颈椎病随着生活节奏的加快,它目前的发病率越来越高,而且发病年龄也是越来越小,主要是跟目前生活当中玩手机或者是伏案工作的时间延长有关系,对于这种上班族或者是学生,日常一定要注意,颈椎的姿势不能长时间固定在一个颈椎的劳损,长期低头位,这也就是为什么经常跟病人说,让颈椎得到一个有效的放松,这样才有利于颈椎的保健,那么对于颈椎病患者,他的寝具也就是他的枕头的选择,要求也是比较高的,这个要根据患者的具体的睡姿而定,一般建议使用贴合度比较好的,对颈部有支撑的这种枕头进行睡眠,或者是在侧卧位的时候,就一定要那种枕头的高度要非常合适,不能让颈椎发生一定程度的偏曲从而导致颈椎退变的加速,那么在日常生活工作过程当中,有些生活方式和工作方式假,已经得了颈椎病就要进行调整,这些问题都要适当的注意,这样才能达到一个比较满意的效果。

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    颈部疼痛一般是一侧的颈椎疼痛,偏右或者偏左,一般不会是双侧疼痛。再一个就是要往上肢放射,往上肢放射疼痛,假设放射到右肩、右上臂、右前臂或手有放射疼,这是颈椎病放射,也有像脊髓型的,可以引起下肢麻木,但是要同侧的上肢和下肢。要鉴别会不会是中风,除外中风以后看下肢,假如说脊髓性地引起了病症,并且有截瘫症状,这些是脊髓型的,神经根性一般是一侧疼痛的症状。
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    颈椎病的话,一般它也有一个发病的过程。一般我们说椎间盘的退变的话,从比较年轻的时候就会出现,比我们想象的要早,一般的退变,是在十六七岁的时候,那么椎间盘的含水量就会变少,那么出现退变。那么早期的表现主要是,局部的症状为主,也就是我们说的,颈型的症状为主,颈肩部的疼痛不适。那么发病时间长了以后,有可能出现,上肢的疼痛、麻木的症状,这是神经根型。那么还有一些比较重的,就会出现四肢无力的,那么就是脊髓型的表现,早期还是颈型的症状为主。
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    如果脖子出现不舒服、脖子酸痛、颈肩部难受不适、落枕或者出现胳膊麻、手麻,胳膊放电样疼痛,或无力,握东易掉或抬不起来,走路像踩棉花感,就要及时到医院就医,在医生指导下来判断是否有颈椎病。 当然还些患者还会有头晕,但是因为头晕的原因非常多,中老年头晕首先考虑有没有脑血管病,比如血压高、血脂高、血糖高,如果患者每天是昏昏沉沉的,记忆力下降,然后头晕有的时候,跟转头有关系,就要高度怀疑颈椎病。
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    颈椎病的早期症状有这些: 第一,颈椎病最早的表现是脖子疼,工作以后或者长时间一个姿势以后,脖子后面疼,这是 第二,随着病程的进展,慢慢的会出现,肩膀,上肢的疼痛和麻木, 第三,与头的位置有关的眩晕,比如头向左向右的时候就感觉到头晕,这也是个颈椎病的症状,并不是头晕是脑子的问题,多数情况,头的活动伴随着头晕是颈椎的问题, 第四,颈椎病还可以有其他的一些少见的症状,有的人会感觉到自己的两个脸感觉不一样,觉得一面出汗多,一面出汗少,这也是颈椎的交感神经受到刺激以后特有的症状。
    朱宏伟 首都医科大学宣武医院
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    颈椎病的早期症状有哪些,早期症状对于颈椎病来说,就是颈肩背部的,一个酸胀、不舒服、发僵,沉重感,这时候就是颈椎病,最早期的时候,颈椎曲度不好,这个时候如果你有不舒服了,颈肩背部的一个发僵、沉重感,就应该积极参加正常的,就是合适的功能锻炼,比如游泳,如果你不方便做燕飞,坐的时间不要久,伏案工作要短一些,经常最好的动作,就是抬头挺胸立腰,少坐点时间特别久,然后枕头要合适,你枕头软,承托不住你的颈椎,这个颈椎退变会加速。
    焦勇 北京中医药大学东直门医院