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李延辉副主任医师
康复医学科
聊城市脑科医院
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如何进行上下楼梯的训练

阅读:8.07w 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医

上楼梯的时候一般主张健侧的下肢先上,第一、重心移动到患侧下肢,就是患侧下肢充分负重时让病人健侧上肢迈到上一台阶,然后健侧下肢发力,让身体往上移动,这时候患侧下肢,不要过分的屈曲,要自然地踏到上一侧就可以了。下楼梯的时候一般主张患侧的下肢先下,重心往健侧移动,健侧的下肢充分负重,然后把患侧下肢向前摆动,移动到下一个台阶,这时候身体的重心迅速的往患侧往前移,由患侧下肢进行负重,这样进行下楼梯的训练。

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