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为什么天天做梦而且有的梦记得住有的记不住

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做睡眠监测,天天都做梦,说明他的睡眠结构可能出现了一些问题,因为做梦是什么问题就是我们在睡眠时相,不是时相在转化过程中出现了问题,这是一个睡眠结构的问题,要到医院去检测到底是哪个结构出现问题了,做相应的对症处理不一定是神经症的问题,可能就是一个单纯的睡眠障碍,在我们的睡眠过程中是有睡眠时相的,有浅睡眠、深睡眠之分,简单的分就这两种,如果你的睡眠过浅或者深睡眠和浅睡眠,这个转化的时间过长可能我们都会觉得,我们做的梦很多但是梦多,其实是我们的睡眠结构出现了变化,也就是说如果这些梦多到了,影响了你第二天的精力和正常工作的情况下,那你就要去看看是不是睡眠结构出现问题了,那就要需要治疗了。

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