1-3岁幼儿喂养指南
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提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医
1到3岁婴幼儿喂养指南需要注意以下几点:第一 要继续给予母乳喂养或者其它乳制品逐渐过渡到食品的多样性;第二选择营养丰富容易消化的食物,这个食物我们尽量给孩子做到
细、软、碎、烂;第三要采用适宜的烹调方式,单独加工制作辅食,一定要从小培养孩子的清淡口味;第四要在良好的环境下规律的进餐;第五要鼓励孩子多去户外游戏活动;第六我们每天要足量的饮水;第七我们要定期监测,孩子的生长发育的各种指标;第八就是要确保饮食的卫生,严格各种餐具的消毒
保证饮食的卫生。
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婴幼儿如何喂养
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- 婴幼儿时期的喂养关系到孩子一生发育。婴儿和幼儿是两个年龄时段,一岁以下的宝宝称为婴儿,1-3岁称为幼儿。这个婴儿时期的喂养,分六个月以下和六个月以上,六个月以下的小婴儿最好是纯母乳喂养,提倡纯母乳喂养六个月,六个月以内纯母乳能够满足宝宝的所有的营养素的供给。所以也有利于宝宝免疫力的提高,来自母体的免疫球蛋白有利于宝宝的免疫力的发育成熟,。六个月以后开始添加辅食,添加辅食也要特别讲究科学,讲究这个原则,添加辅食有四个原则,首先就是要食品从一种到多种,第二就是要从精到粗,第三要从稀到稠,第四量是从少到多,要遵循这四个原则给宝宝来添加辅食。宝宝尤其是一岁以内生长速度是很快,六个月到一岁的宝宝营养素摄入的要求是比较高,生长速度又比较快,但是他肠道的、胃肠道的发育功能发育又不够成熟,所以喂养不当往往容易造成孩子腹泻,营养素摄取不良容易导致营养不良。所以一定要遵循辅食添加的原则,去给宝宝添加辅食。
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张润梅
太原市妇幼保健院
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顺应喂养是什么意思
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- 要耐心的喂养孩子,鼓励孩子进食,但是绝对不能强迫喂养。我们要鼓励并协助婴幼儿自己进食,培养他进餐的习惯和兴趣
对于孩子来说吃饭是一种很快乐的事情,很愉悦的事情,他就愿意去吃了。每次进餐时间不能超过20分钟,最多半个小时
进餐的时候不能看电视,也不能玩玩具。
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陈社菊
郑州大学第三附属医院
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如何合理喂养孩子
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- 现在家庭条件都好了,孩子们想吃什么,我们都可以满足孩子,可是要想让孩子健康成长,应该是这样的。我们要给孩子一个合理的饮食结构,这个结构就是我们平常说的,金字塔型的饮食结构,就是50%的碳水化合物,就是我们平常所说的,像稀饭面条包子米饭,这些都是含碳水化合物比较高的,也就是我们说的主食,要占到我们饮食的50~60%占第二个比例,就是20~30%的蛋白质,就是我们平常所说的鱼虾蛋奶,还有百分之2030就是水果和青菜,我们在临床上经常见到的情况就是,有的家长认为肉奶,属于营养比较好的,就会经常给孩子吃过量的奶和肉,以至于孩子的大便容易干结,这样肺与大肠相表里,有一些孩子经常是,扁桃体发炎肺炎,这样一些情况的发生,还有的家长可能是喜欢,让孩子认为水果很好,吃的水果的量也会很多,当然水果营养比较丰富,含有丰富的维生素矿物质。但是也要有一个合适的比例,因为有一些水果是热性的,有些水果是寒性的,这样家长不能每一样水果,孩子喜欢吃吃的很多,不喜欢吃就不吃,这样一种情况,家长也是要尽量避免的。
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丁丹
河南中医药大学第三附属医院
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如何给早产儿喂养
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- 早产儿的喂养:对于特别是小的宝宝,由于发育不成熟及疾病因素,刚出生时候常常不能自己吃,护士会通过胃管把奶慢慢地注入到宝宝的胃里边,开始可能很少,根据耐受程度逐渐增加。如果还不能满足需要的时候,医生会通过静脉输液将营养物质输入体内。另外母亲一定要非常细心和耐心,应抱起来喂奶,尽量避免呛奶和吐奶。
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尚利宏
郑州大学第三附属医院
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家长如何按需喂养
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- 宝宝出现饥饿征象时,应及时喂养。
按需喂养是指在婴儿表现出饥饿征象时给予哺乳。因此,父母必须学会识别婴儿的饥饿或饱足征象。
在婴儿出现早期饥饿信号时进行喂养,这些信号包括把手放在嘴边、咂嘴、出现觅食动作及睡眠时的眼睛和四肢活动,早产或患病婴儿可能不会出现明显饥饿信号,他们在饥饿时不容易觉醒和发出声音来表达。睡眠时间长且很少哭闹的乖宝宝可能会在数周内表现出体重增长不良。因此,在出生后一周内或在母乳喂养建立好前,如距离上次哺乳已4小时,母亲应唤醒睡眠中的婴儿为其哺乳。
婴儿饱足的表现通常为主动松开乳头以及面部肌肉和手部放松,2~3个月龄以下的宝宝通常会睡着。一定要记住母乳喂养具有催眠作用,新生儿几乎在含住乳头后可能很快就会睡着,至于如何区分宝宝是吃饱了睡着,还是母乳的催眠作用,家长可通过宝宝的表现来评估。一般宝宝在睡着后,乳头从嘴中滑出时会引起一个吸吮动作,饱足的婴儿这种吸吮的动作会迅速消失,婴儿会再次入睡,如宝宝没有吃饱,则吸吮动作会加强,紧接着会出现觅食行为,呈现饥饿信号的进展,这时就提示要继续喂养。
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金未来
无锡市儿童医院
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婴儿湿疹怎么办
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- 如果宝宝患上婴儿湿疹,会一直哭闹不止。宝宝皮肤有红色的点子、抓痕、红色的斑块,那就说明患有皮炎了,表面要涂擦上正规医院开出的抗炎药物,还要保证有足够的疗程,不要擅自在短期内自行停掉或者减量,这样可能会导致皮炎又迅速地复发,并且会比以前更难以控制。
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罗晓燕
重庆医科大学附属儿童医院