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干燥季节如何给眼睛保湿

阅读:7.40w 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医

干燥季节这样给眼睛“保湿”:
一、自己要水分充足,比如说多喝水,建议喝温白开水,这样对身体也比较好;
二、饮食要清淡一些,多吃水果和蔬菜,少吃辣的等刺激的东西,这样会造成成人缺水,会更影响眼睛;
三、可以用没有防腐剂的人工泪液。

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    预防干眼症及治疗。第一、当眼表的内膜分泌减少,或者内膜里面的水液成分、蛋白质成分和脂质成分出现变化时,可以在房间里面放一盆水,增加房间的湿度或者开一些蒸气。第二、就是要减少用眼,使眼睛经常处于一个劳逸结合的状态,这样才能预防或很好的控制干眼症,但一旦出现了干眼,这时就要去医院让医生进行评估,要长时间的用人工泪液的眼药水来治疗,让眼睛恢复正常生理状态。
    肖泽锋 武汉市第一医院
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    干眼症是指任何原因造成的泪液质或量异常或动力学异常导致泪膜稳定性下降并伴有眼部不适和眼表组织病变特征的多种疾病的总称,又称角结膜干燥症。常见症状包括眼睛干涩、容易疲倦、眼痒、有异物感、痛灼热感、分泌物黏稠、怕风、畏光、对外界刺激敏感等症状,有时眼睛太干,基本泪液不足,反而刺激反射性泪液分泌,而造成常常流泪。较严重者眼睛会红肿、充血、角质化、角膜上皮破损,而有丝状物黏附,这种损伤日久则可造成角结膜病变,并影响视力,严重的话,可能有致盲的风险。在平时的生活中要加以预防,尤其是老年人更应做到积极预防。现在21世纪电脑用得很多,所以干眼症也是临床上常见的疾病,有时候也称之为电子病,21世纪电脑病。
    黄建良 湖南中医药大学第二附属医院
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    苏艳 北京中医药大学东方医院
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    干眼症就是指泪液分泌的量的异常,或者是泪液分泌成分的异常,或者泪液分泌的动力学的异常,所造成的泪膜分布的异常。临床上一般表现为眼睛干涩、疲劳、眼睛磨、严重的病人会出现头疼,眼睛胀,恶心,甚至有呕吐的这些症状。还有的人如果要是有干燥综合征的病人,他不单表现为眼部的情况,可能还有表现在全身的情况,皮肤也会觉得干涩。
    苏艳 北京中医药大学东方医院
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    得了干眼症不要直接去药店购买药物治疗,因为导致干眼症的病因有很多种,对症下药才最好。干眼症是指任何原因造成的泪液质或量异常或动力学异常,导致泪膜稳定性下降,并伴有眼部不适和(或)眼表组织病变特征的多种疾病的总称。又称角结膜干燥症。常见之症状包括眼睛干涩、容易疲倦、眼痒、有异物感、痛灼热感、分泌物黏稠、怕风、畏光、对外界刺激很敏感;有时眼睛太干,基本泪液不足,反而刺激反射性泪液分泌,而造成常常流泪;较严重者眼睛会红肿、充血、角质化、角膜上皮破皮而有丝状物黏附,这种损伤日久则可造成角结膜病变,并会影响视力。
    魏琳 火箭军总医院
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    魏琳 火箭军总医院