首页 > 视频 > 妇产科 > 产科

如何缓解孕期脚肿

阅读:10w+ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医

缓解孕期脚肿的措施:
1、注意休息:久站、久坐工作的孕妇,脚肿情况会比较严重;
2、左侧睡:这样即避免压迫到下肢静脉,对缓解脚肿有比较好的效果;
3、泡脚:用温水泡泡脚,然后轻轻按摩一下,以缓解脚肿;
4、托腹带:托腹带的使用可以减轻压力,让双脚不那么累,从而减轻脚肿;
5、抬高双腿:孕妇睡觉前,试着抬高双腿15~20分钟,不仅能缓解孕期水肿,还可以预防下肢静脉曲张;
6、食用低盐餐:过多的摄入食盐,会让脚肿情况更严重;
7、要确保进食足够量的蛋白质。

相关视频推荐
  • 孕期脚肿该怎么办呢 阅读:10w+
    孕期脚肿有以下几种情况,需要对症治疗: 一、一般怀孕到中晚期的时候,因为子宫增大,这时下肢的静脉回流就会比较差,就会出现肿的情况。如果是静脉回流不好引起的脚肿,可以把脚抬高一点,或者轻轻地揉一下。 二、妊高症也会引起脚肿,所以一定要定期的做产检,如果出现血压升高、脚肿、尿里含尿蛋白,那就有可能是妊高症。
    杨巧慧 北京中医药大学东直门医院
  • 心衰脚肿怎么办 阅读:10w+
    对于这类病人在原则上是以利尿作为主要的治疗方法,在利尿的时候一般来说医生会根据病人不同的情况,选择利尿剂的使用。第一个是在使用利尿剂的时候要注意定期的监测电解质,因为利尿剂最主要引起的副作用就是引起电解质的紊乱、监测电解质。第二个是在医生的指导下去使用利尿剂,同时在利尿剂使用的时候要注意适当的进食,比如说适当进食香蕉、精肉橙子这样含钾比较丰富的食物,能够有效的避免低血钾症的产生。
    胡子毅 江西中医药大学附属医院
  • 肝硬化脚肿如何消肿 阅读:5.88w
    肝病的病人是容易出现脚肿的,肝病的脚肿往往跟低蛋白血症,或者是摄入过多的盐有关系。当然大家要注意,肝硬化出现脚肿,它有的不是单纯是肝脏的问题。比如说下肢血栓的问题、心脏的问题、肾脏的问题,这个不能一概而论。一定要到专业的医院,好好系统的查一下。因为肝脏到后期,它的并发非常多的。你不知道哪个环节出问题,只有系统的检查,才能很好的鉴别,你是会出现哪些并发症。
    王志斌 北京中医药大学东方医院
  • 痛风脚肿如何消肿止痛 阅读:10w+
    痛风脚肿如果是单纯的因为急性痛风性关节炎引起炎性肿胀,在没有用药的禁忌下可以用消炎止疼药,控制炎症的时候肿胀就会有缓解这是口服的,外用的可以局部用扶他林外抹等都可以,还有就是中药清热解毒的中药外敷也是有作用的。如果出现肿胀一定要确定是不是还有别的问题,比如单指肿不光是在脚关节周围肿,整个脚还有可能累及到下肢都在肿,那要除外考虑是不是有其他的比如下肢血管的问题,需要全面地考虑。
    侯秀娟 北京中医药大学东方医院
  • 孕妇脚肿是什么原因 阅读:10w+
    孕妇脚肿是因为怀孕以后,孕妇的血容量是增加了,整个体重是增加的,然后她有钠水潴留组织间液增加就表现为水肿。另外子宫增大以后,压迫下行静脉周围血的回流受阻,这样就会引起下肢水肿。还有长时间站立,也会引起下肢水肿,消除水肿就是注意休息,不能长时间站立,躺着的时候可以把腿抬高15度。另外还可以吃一些利尿的食物、控制一下体重。利尿的食物包括冬瓜、黄瓜、西瓜、红豆、薏米等。
    宋文萍 北京市和平里医院
  • 痛风脚肿如何消肿? 阅读:3.51w
    痛风脚肿这样消肿: 1.药物治疗,主要是以消肿止痛为目的,首选秋水仙碱和非甾体类消炎药,或者糖皮质激素。 2.一般治疗,卧床休息,抬高患肢,提高关节血液循环以减轻肿痛。 3.如果脚肿是感染造成的,还要加用抗生素,消炎药。
    刘良运 成都西部痛风风湿医院