饮食对高血压有没有什么影响

饮食对高血压有没有影响话题其实比较宽泛，我们知道北方人群饮食的特点是高盐，所以北方人比较容易爱吃咸菜、爱吃腌菜等。所以他的饮食当中的含盐是纳入，摄入的盐的水平比较高，因为我们知道盐和高血压有明确的关系，高盐血症高钠血症有助于高血压的发生，因此如果在饮食当中过度的摄入盐，那一定会增加高血压控制的难度，另外增加高血压的发生率，那你比方南方人群他就摄入盐比较少，而他们的饮食偏淡偏甜，所以南方的高血压患者就相较北方人群发生率要低，因此我们国家高血压的特点就是北高南低的特征，比方地中海沿岸的人群，因为他们吃地中海饮食比方他们经常服用橄榄油坚果然后沙拉等，所以这样的饮食是健康的饮食就会高血压，包括动脉硬化疾病，发生率明显的会低于不良饮食习惯的人群。