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如何防止腰椎间盘突出症病情加重

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防止椎间盘突出症病情加重,第一要及时的到医院去诊治,病情比较厉害一定要医生给予干预,可能作为注射治疗,微创甚至开刀;治疗期间大家要注意休息,不要长时间的再去工作、久坐,以平卧卧床为主,躺着的时候腰椎的间盘基本是没有压力的,当站着的时候压力会非常大,当坐的时候压力是最大的;我们平时工作当中要注意避免直接弯腰去拿重物,这个姿势对腰椎的损伤是特别大的。大如果把上述的这些注意点做到了之后,相信反复腰疼的朋友一定会得到一个比较好的一个结果。

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    第一穿衣服要注意,千万不要再着凉。还有生活当中做任何动作都在要保护腰的情况进行的,在活动的时候一定要在腰椎活动开以后再去运动。还有睡眠的床垫要选好,通过加强腰椎周围肌肉的训练能够保护腰椎进行加强、巩固,也预防将来治腰椎间盘突出的复发。
    张兆杰 中国中医科学院望京医院
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    腰椎间盘突出和腰椎间盘突出症不是一回事,但是它们之间有关系不要给它混淆,临床上经常会有这样病人拿着片子,说大夫你看我腰椎间盘突出了怎么办,其实他一点感觉都没有他只是可能短短的几天,有一些腰的不舒服这个我们就不要扩大的治疗,千万不要去把人家的椎间盘给人家切掉,所以腰椎间盘突出和腰椎间盘突出症是不一样的。随着医学的发展随着影像诊断的这种发展,看得越来越精细越来越精致,随着我们人类的寿命的提高,好多我们能看出来我们腰椎间盘会有一些问题,但是大部分都不会有严重的症状,所以适合介入手术的可能也就占到百分之几97%或者是98%以上,都不需要手术介入,可能进行一些保守治疗都可以解决的。
    宁煜 首都医科大学附属北京康复医院
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    腰椎间盘突出只是影像学上对椎间盘形态的一个描述,在临床上我们往诊断腰椎间盘突出症,需要很严格的标准,腰椎间盘突出和腰椎间盘突出症最大的区别就在于这个症上。也就是腰椎间盘受压神经受损的表现,它表现为神经支配的感觉异常,以及肌力下降麻木。还有专科查体,比如骨神经牵拉试验,直腿抬高实验, 这些才能诊断为腰椎间盘突出症。三者结合在一起,才能诊断为腰椎圈盘突出症。
    江洋 核工业四一六医院
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    朱明喜 河南中医药大学第三附属医院
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    丁立祥 首都医科大学附属北京世纪坛医院
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    腰椎前盘突出症一般会通过三个方面进行确诊,第一是症状,椎间盘突出的患者一般是在受到外力或者扭伤以后,出现典型的腰痛和下肢的放射痛;第二体征,腰椎间盘突出症一般表现为腰痛下肢的放射痛,但或不伴有麻木,严重者可以表现为大小便功能障碍,下肢肌力减弱以及肌肉萎缩的症状。第三就是做ct或者核磁共振 ct的诊断率可以达到90%以上,磁共枕可更好的显示椎管内的病变,而且没有辐射。如果三者不符合,就应该高度怀疑是其他疾病引起。
    江洋 核工业四一六医院