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怎样预防慢性胃炎

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胃病在临床非常多见从胃炎的病因来说,一个病从口入可能吃出来的病,再一个就是说饮食失调、饮食不节。我们情志失调时候我们精神压力比较大引起就是肝疏泄失常,影响脾胃的运化,产生慢性胃炎的症状。再一个是身体脾虚或年龄年龄大了,脾胃虚弱吃点凉的、稍微吃多了就引起胃脘部不适,就是本身脾胃比较虚弱。因为脾胃虚弱、脾胃虚寒的病人这个天气变冷了要及时地增加衣物。饮食失调引起的我们要避免酸辣刺激的药物。食物就是说要按时吃饭,按时休。情志失调我们要保持良好的心态。胃病是三分治疗七分在于调理,调理必须有良好的心态,正确的认识,精神压力大我们要缓解压力,不要着急、通过饮食的调理避免吃生冷油腻、寒的食物。多吃容易消化的食物,保持良好的心态,保持乐观的心态,在医生的指导下这个慢性胃炎是完全可以治愈的。

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