患上日光性皮炎怎么办？
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提示：本内容不能代替面诊，如有不适请及时线下就医
日照性皮炎即日光性皮炎，又称日晒伤或晒斑，为正常皮肤经暴晒后产生的急性炎症反应，表现为红斑、水肿、水疱和色素沉着、脱屑。为了防止出现日光性皮炎，首先要做好物理防晒如打伞，戴太阳镜，已经出现了的话就需要冷敷，让我们的血管尽快收缩，还需要禁用护肤品。
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日光性皮炎怎样预防
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- 日光性皮炎的预防主要是这几个方面：
1、在紫外线最强烈的时段尽量不要到户外活动，比如说夏季上午的十点到下午的三四点钟，千万不要在阳光直射的区域长时间的活动。
2、在出门之前，我们可以擦足够剂量的防晒霜，通常就是一分钱硬币大小的量，擦满脸部，这样的话量才够。防晒霜倍数要够，通常防晒系数要到三十以上，防晒指数要到两三个加号以上。然后在出门前二三十分钟，将裸露在外的部分全部都涂上防晒霜，然后出门以后，每两三个小时还是要再擦一层，才能起到有效的防护作用。
3、穿着上戴帽子、戴墨镜，甚至有的人戴口罩、穿防晒衣，穿的衣服不一定是市面上标的防晒衣，也可以是普通的长袖的衣服，但是颜色建议是深色的。深色可以在吸热的同时，吸收更多的紫外线。
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陈雪
北京大学人民医院
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日光性皮炎的症状
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- 日光性皮炎，我们从他的病名上就可以看出，他就是日光所导致的皮炎。它好发于暴露部位，如我们在临床上经常能见到面部，颈部，还有双上肢。尤其是夏季这个季节是日光性皮炎，非常容易发作和加重的一个季节，因为这个季节它紫外线比较强，所以这个时候，对于皮肤的损伤是特别重的。轻的日光性皮炎，会有一些红斑丘疹，比较轻小疹子。重的日光性皮炎，就会有一些比较厉害渗出，糜烂，还有更严重的会有结节丘疹增生。比较重的这些临床症状，我们治疗主要是根据它的日光性皮炎，到底是一个什么类型的，来对症用药和治疗，这样对于日光性皮炎的皮肤修复，会有很大帮助。但是最主要的这个日光性皮炎，还是要避免日光照射，所以在夏季这个季节一定要注意好防护。
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回志永
北京华医中西医结合皮肤病医院
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日光性皮炎怎么根治
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- 日光性皮炎应该说有两种，一种他先天可能有缺陷，他生理上酶可能不好，所以他对光异常敏感，照了光以后就会出现红斑、水疱，除了这种情况以外比如有些（44：35）的人，他就容易出现日晒皮炎，除了这种情况一般的日晒皮炎的因素有两个，一个是免疫调节力下降，如果免疫调节力正常，它就会对身体外界的损伤做调整，避免和修复这些损伤，如果你的免疫调节力功能下降了，对于外界的这些损伤不能调整了，它就会出现日光性皮炎，日光性皮炎顾名思义要少和避免阳光，因为我们的阳光的接受度和我们身体的免疫状态 ，和色素细胞状态有关，第一你要有色素细胞功能。良好的表现一晒就变黑了，如果晒不黑那么你一定会出现日光性皮炎，色素细胞就是保护皮肤避免阳光损伤的决定因素和免疫功能有关系，所以在你身体状况不好的时候要尽量避免强光照射，另外一条就要避免吃光敏性食物。
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张书元
北京华医中西医结合皮肤病医院
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哪些人群容易得日光性皮炎
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- 日光性皮炎哪些人群更容易得：
1、热带国家那些黑人他们不怕晒，因为他们皮肤黑色的颗粒能吸收紫外线，从而减少紫外线引起的炎症反应；
2、白的人就是一晒就红脱皮的，可是晒不黑。皮肤是越白、越薄的人越容易晒伤，如婴幼儿、老人，还有一类人群他有特殊的疾病如白癜风、红斑狼疮等疾病的也更容易在日晒情况下加重病情。
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陈雪
北京大学人民医院
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日光过敏性皮炎如何治疗
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- 出现日光过敏性皮炎，首先要求患者尽量防止日晒，尤其不能去海边，中午的时候不要外出等等，这些根据患者的病情采取不同的治疗手段，比如比较轻的日光性皮炎，可以抹点润肤的润肤油就可以解决问题，但是有些稍微重一点的，可以吃点抗过敏的药物抹点含有激素的软膏就会褪下去，但是有些比较严重的日光性皮炎可以口服或者肌肉注射激素，防止他的严重的过敏反应，尤其夏天的时候去海边度假的人，会出现这种日光的毒性反应
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刘军连
中国人民解放军总医院(301医院)
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日光照射可以预防骨质疏松吗
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- 日光照射对于预防骨质疏松是有好处的，但是照射的条件有要求。
第一、尽量在早上11点到下午1点半左右的阳光照射，冬天可以选择这个时间，夏天要避免中暑。
第二、日光照射皮肤尽量多的裸露，同时不能涂防晒霜、打遮阳伞，尽量整个皮肤在太阳下直射，否则起不到预防骨质疏松的作用。
第三、照射的时间的要求根据纬度的不同而不同，像北纬地区照射的时间，需要适当的延长，而在南方地区，照射的时间适当的缩短，同时冬天照射的时间，需要适当的延长，夏天照射的时间可以适当的缩短。
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张怀华
北京电力医院
