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脂肪对人体的作用有哪些

消化内科 北京中医药大学东方医院 王志斌 副主任医师
2017/08/17
脂肪是维持人体生存必须的三大元素之一,是身体重要的营养来源。供给热能。脂肪所含的碳和氢比碳水化合物多。供给必需的脂肪酸。增加食欲,促进一些维生素的吸收。增加食欲,促进一些维生素的吸收。增加饱腹感。脂肪在胃内消化停留时间较长,可增加饱腹感,使人不易感到饥饿。
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