经常鼻塞打喷嚏是怎么回事
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提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医
经常鼻塞打喷嚏很多是因为过敏性鼻炎引起的。
很多人开始认为是感冒,其实很多是因为过敏性鼻炎,有鼻炎以后才能出现这种症状,那预防过敏性的鼻炎主要的问题,就是要缓解症状,吃东西要避开过敏原,鼻塞打喷嚏会让鼻子不舒服,也会造成嗓子的干痒,眼睛的干痒 耳朵痒,甚至导致的鼻窦炎会引起粘膜的免疫功能下降,鼻腔粘膜炎性慢性的增生,对身体的影响是很大的,要及时去治疗过敏性鼻炎,避免鼻窦炎的发生,在饮食上,以新鲜的水果 蔬菜多吸收维生素c为主,贝类 坚果,也可以增强免疫功能,增强抵抗,全谷类的食物,豆类的食物,b族维生素的东西多吃一些,抵抗功能好了,流鼻涕打喷嚏的症状也会慢慢的缓解过来。
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- 鼻塞怎么治疗关键要看引起鼻腔阻塞的因素:
如是鼻腔里长了肿瘤,就需要进行肿瘤切除。根据肿瘤性质来治疗,如是恶性肿瘤就要进行放、化疗等综合治疗。
如是普通炎症性疾病,首先选择药物治疗,通过鼻喷激素、口服抗过敏的药、抗白三烯药治疗,使患者的鼻腔阻塞发生明显改善。鼻塞一般通过药物治疗,绝大部分鼻腔炎症类疾病所导致的鼻腔阻塞,都能得到很好的控制。如药物治疗没有很好的改善鼻腔阻塞,可采用鼻腔扩容手术,使患者的鼻腔阻塞症状得到改善。
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- 首先你可以用一种蒸汽法,估计大家都没听说过这个方法,其实很简单,就是打一杯热水,然后对着鼻子,让这个水蒸气,热的水蒸气熏鼻子,到底用多长时间自己定,一般的情况下,就是5到10分钟就足够了,而且那个蒸汽,在鼻管里面进去,而且很舒服的,效果也不错,而且鼻子在这种温热,在偏温的这种刺激下,它也会慢慢地没有那么塞了,这个效果会很好的,而且咱们上班,对于上班人士来说,也比较好用的,也比较方便的,第二方面就是按摩,就是没事的时候,就可以自己按摩自己的鼻子,或者手夹住鼻子,不需要讲究特殊的手法,或者特殊的方法,就是怎么舒服,怎么舒服来怎么按,哪边的鼻子塞,然后你就往哪边用点力,这种方法也很有效果的,第三方面就是要多喝水,多喝水,需要提醒一下,是要喝热的温的开水,而且要趁热喝,只要不烫,别把你烫到就可以了,效果比喝凉开水效果好得多,同时鼻塞也可以泡一些姜片,放两片姜效果也很好,另外一方面,相对于鼻塞的话,中医的方法,用扎针的方法是最好的,如果说一般情况下鼻塞的话,扎进去以后一到两分钟,甚至用不了一分钟,鼻塞的症状会立刻缓解。
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高国建
中国中医科学院中医门诊部
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鼻塞的原因
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- 导致鼻塞的原因有很多,最常见的临床上看到比较多的,就是鼻腔的一些炎症。比如急性的慢性的鼻炎、鼻窦炎可以造成鼻塞。同时有一些先天性的疾病,也可以造成鼻塞。比如先天性的后鼻孔闭锁、鼻中隔偏曲、肥大的鼻甲、泡状中鼻甲等等。再就是鼻腔的一些过敏性的反应,比如过敏性鼻炎,它可以造成鼻甲粘膜的充血水肿,也可以造成鼻塞。同时鼻腔里一些神经、血管性的因素。比如运动性的鼻炎也可以造成鼻塞,同时鼻腔的一些肿瘤,或者是异物都可以造成鼻塞。
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王美荣
武汉市第五医院