从护理的角度来讲，第一个就是不要惊慌，避免强力的去拉这个肢体，它跟游泳的抽筋会有不一样，不要反方向的去拉扯它。第二个的话，可以适当的用一些类似于风油精之类的在患处，可能会有所帮助，但最主要的还是，及时的补充盐分，这是最主要的。
从护理的角度来讲，第一个就是不要惊慌，避免强力的去拉这个肢体，它跟游泳的抽筋会有不一样，不要反方向的去拉扯它。第二个的话，可以适当的用一些类似于风油精之类的在患处，可能会有所帮助，但最主要的还是，及时的补充盐分，这是最主要的。
从个人的经验以及对病人的观察来讲，最重要的一点是要自我放松，因为现在社会压力，会很大节奏很快各种压力，有时候难免会造成很大的心理压力，当你感觉到面部这样跳动，这样不自主又不能受自己的意识来支配，不自主跳动的时候，你会觉得很痛苦会觉得影响了很多的事情，所以在这种情况下要进行自我的护理，最主要的还是要放松自己，放松自己的心理，其实一定程度上也能缓解你的症状。
热痉挛患者为什么会发生抽搐，热痉挛是中暑时临床表现的一种类型，因为主要盐分和水分，共同丢失的时候，只补充水分或者盐分丢失更多的时候，那么肌肉细胞，因为体内电解质水平发生了改变，盐分不足所以发生抽搐。由于过热而大量出汗,以致发生电解质紊乱。
肺癌患者护理其实包括两个方面： 1、日常生活中的日常调理，这个就要推荐根据事实季节规律对自己的活动要进行适应的调整，保持身体和心理的协调 ，同时饮食是一定要规律 多样化 ，另外还要按时作息，尽量保持一个恬淡虚无的心态，就是说顺其自然来生活； 2、住院期间，要根据身体的不同情况以及不同的阶段来做出生活的调理，像放化疗过程中会出现一些消化道反应，骨髓抑制，这中间就是说通过饮食方面，要吃一些易消化的，清淡一点的饮食，注意营养的补充，不要出现贫血这些情况，另外也要按时作息，保持身心的健康，平和心态是最关键，生活当中日常的活动，其实适度是最关键的。
附睾炎是生殖系统的疾病，所以许多患者特别重视。因此有许多咨询附睾炎症应该怎么护理的问题，事实上附睾在急性感染期应该卧床休息，使用相应的抗生素治疗。附睾到痊愈之后如何护理，如果经常有下坠、不适感、轻微疼痛这些感觉可以适当的抬高阴囊，这样缓解这些症状的发生。
一、皮肤护理：每日用温水擦浴1～2次，擦浴后涂止痒剂，出现瘙痒时，可用手拍打，切忌用手抓，瘙痒部位应该尽量不用肥皂等清洁剂清洁，瘙痒难忍影响睡眠者，按医嘱予以镇静催眠药物。二、饮食护理：了解病人喜欢的饮食和饮食习惯，和营养师制定病人食谱。配合营养治疗，做好饮食调补，给予足够的热量、蛋白质、维生素等。记录进食量，并观察进食后消化情况，根据医嘱给予助消化药物。对于有摄入障碍的病人，按医嘱合理安排补液，补充营养物质。注意纠正水、电解质、酸碱失衡等。三、心理护理：评估病人焦虑程度以及造成其焦虑、恐惧的原因，如出现植物神经功能紊乱，体内皮质脂酮浓度变化，可遵医嘱服用丹莲安神胶囊，缓解病人紧张、烦躁、忧虑等情绪。
