男性不育的饮食方面需要注意的就是均衡饮食，咱们平时的肉类，这些它能够温补的食物，它能够增加精子的密度增加精子的数量，同时能够增加性功能 ，帮助性生活；这样的话对于改善受孕帮助是比较大的，还有就是海鲜类的食物，鱼 虾、牡蛎之类的也能够起到增加性功能，改善精子活力的作用；咱平时的一些水果，它们含有大量的微量元素，对于精子的合成也是有帮助的；另外就是蔬菜，比如说西红柿，它就含有大量的番茄红素，这番茄红素它对于精子很有帮助；
男性不育的饮食方面需要注意的就是均衡饮食，咱们平时的肉类，这些它能够温补的食物，它能够增加精子的密度增加精子的数量，同时能够增加性功能 ，帮助性生活；这样的话对于改善受孕帮助是比较大的，还有就是海鲜类的食物，鱼 虾、牡蛎之类的也能够起到增加性功能，改善精子活力的作用；咱平时的一些水果，它们含有大量的微量元素，对于精子的合成也是有帮助的；另外就是蔬菜，比如说西红柿，它就含有大量的番茄红素，这番茄红素它对于精子很有帮助；
目前选择手术进行治疗男性不育，主要是有以下几个疾病，比如有精索静脉曲张，这种严重的精索静脉曲张导致少弱精的情况，需要进行手术治疗。此外有输精管的梗阻，比如进行输精管结扎了以后，要进行还需要有生育要求的，进行输精管的吻合手术；此外有附睾发炎导致附睾管梗阻的，要进行输精管和附睾的吻合这些手术，手术以后都应该注意保持局部的清洁、定期的换药，以预防出血、感染。
男性在做不孕不育精液检查的时候要注意：第一个就是禁欲的时间，要禁欲两到七天，最好是能和平时性生活的频率一样；这样的话能够发现平时导致不育的原因是什么，是不是因为性生活的时间有问题，自己平时精子就比较少，性生活又比较频繁；第二个就是取精的时候是不是取完整了，取精的时候一定要取完整， 如果取不完整或者跟平时的量有明显的差别，那就不能反映真实的水平，这个就需要再次复查；再一个就是取精的时候要注意取精方式 ，有的人取精的时候可能是同房取精或者是通过其他方式取精、避孕套取精这些取精方式，都有可能会影响精液的量和精子活力，尤其是避孕套取精的时候，由于避孕套内含有杀精的成分，取精之后可能死精子比较多；还有一个就是取精的环境，比如说温度比较低，取出精液来之后，置于较低的温度，那么肯定会影响精子的活力和液化的。
男性不育是指：由男性因素引起的，育龄夫妇婚后有规律、没有避孕的正常性生活一年以上而没有生育情况的症状。 在不孕不育夫妇中，男性因素导致的不育占比为40%~50%，可分为： 1、性功能障碍，如勃起功能障碍、早泄或逆行射精等； 2、性功能正常但精液异常，根据精液分析的结果又分为少精症、弱精症、畸精症及精液正常的男性，3、精液正常的不育，也就是不明原因性不孕。
男性不育实际上分为，绝对性不育和相对性不育。绝对性不育是指真正的无精症。相对性不育就是说一些少弱精症，精子少或者精子活力弱，我们就叫做相对不育。按临床表现，我们可以分为原发性不育和继发性不育，按照器官我们可以分为，睾丸性不育，和睾丸前性不育，睾丸后性不孕。
常见的男性不育的原因有几方面是可以通过生活习惯来预防的：一、要注意良好的生活习惯不吸烟、不饮酒，二、少久坐或者少长时间的开车或骑车，三、注意良好的作息时间，生活要规律。就可以改善盆腔充血因素导致的男性不育。其他的原因需要到医院进一步的检查明确病因以后，再进行对症的预防和治疗。
