导致失眠的原因有很多，归纳起来大概有五点：第一个叫做心理性因素；第二个叫做生理性因素是由于我们的睡眠的环境；第三个原因称为躯体性因素；第四个病因称为精神性因素；第五个引起失眠的原因的称为药物性因素；大部分患者都有以上的一种或者几种造成的。
失眠是日常生活中比较常见的现象，引起失眠的因素较多，常见的有以下几个方面，第一点 心理因素，生活和工作中，各种心理压力和应激，对失眠的恐惧，和对失眠所致的后果过分担心，第二点 环境因素，睡眠环境突然的改变，睡眠时周围声音嘈杂，光线强烈 或空气浑浊，第三点 睡眠节律改变，夜班和白班频繁变动等，引起生物钟节律变化，第四点 生理因素，疼痛 过度饥饿 疲劳 性兴奋，以及其他疾病导致难以平卧，或呼吸不畅等，第五点 不良生活习惯，睡前大量吸烟 饮酒，或饮用刺激性饮料，如茶 咖啡等，以上原因引起的失眠，一般在消除这些因素之后，睡眠状况可以得到改善，若因素消除后还是失眠，就可以在医生指导下，采取药物治疗，常用于治疗失眠的药物，有健脑丸，它含有当归 龙齿 山药，琥珀 五味子等19味中药成分，具有补肾健脑 养血安神的功效，对于失眠的治疗效果不错。
导致失眠的原因有很多，归纳起来大概有五点：第一个叫做心理性因素；第二个叫做生理性因素是由于我们的睡眠的环境；第三个原因称为躯体性因素；第四个病因称为精神性因素；第五个引起失眠的原因的称为药物性因素；大部分患者都有以上的一种或者几种造成的。
失眠的原因，他不因年龄的大小而改变，主要与精神压力过大，某些慢性疾病、社会心理疾病等有关，中学生这个年龄段，还有一个重要的原因，就是手机游戏的刺激，尤其是夜晚，进行长时间的手机游戏，会刺激眼睛，导致失眠。其次呢就是中学生属于一个青春期，是孩子脱离父母，逐渐成人、长大的这样一个转折点，实施的中学生会产生众多的一个心理变化，这也是导致部分中学生失眠的另一个原因。此外，紧张的学习环境和频繁的考试，也会导致中学生出现神经衰弱，这样症状。最终出现失眠的情况。
便秘的时候是在下焦产生一个疾驰或者堵塞。根据我们人体自身排便的能力，一旦我们下面堵塞，气血就堆积到肠道肠胃里面去帮助排便。而同样的情况会导致我们脑部气血供应的减少，脑部就会导致缺血缺气血。这样在睡眠情况下，就很容易导致脑部的损伤，甚至猝死，人体就会产生失眠状态来调动气血来供养，避免脑部的损伤，所以便秘患者容易失眠
失眠是我们社会的一个大问题。现在生活节奏快、饮食不规律、多电子设备随时等随地学习或者焦虑或者紧张、各种电磁辐射是非常强、强烈的灯光刺激、F]信号、手机都会导致对我们的冲击。有的上盛下虚、有的人气血不足导致失眠，治这种病应该辨证治疗。
失眠是心理精神疾病和身体器官，某些疾病造成的临床的症状，但失眠本身不是疾病它是一种症状，它的病因也是很复杂的。首先精神心理和身体疾病它是叠加的，比方你心理压力过大，工作负担过重、经常过度的看手机看书 、经常的喝酒吸烟等不良嗜好、还有过度的疲劳都会造成头痛。
