1、气血虚弱型 ：宜在冬令双补气血，可于立冬后用乌骨鸡，当归、黄芪、茯苓，将鸡洗净，把药放入鸡腹内用线缝合，放砂锅内煮烂熟、去药渣。调味后食肉喝汤，分2次服完。月经前每天1剂，每个月经周期服3～5剂。
2、血热型 ：芹菜一斤，加水一千毫升，煎成五百毫升，可常服。气虚型月经提前：黑豆一两，党参三钱，红塘一两，将三味一起煎汤饮服。
3、肝郁化热型 ：可用益母草二两，鸡蛋二个，加水适量同煮，待鸡蛋熟后剥壳取蛋，再煮片刻即可，除去药渣后，吃蛋喝汤。月经前服用。
4、月经提前的女人饮食应以清淡且富有营养为主。注意补铁。补充维生素C，维生素C的重要作用是促进生血机能，用以辅助治疗缺铁性贫血。
1、气血虚弱型 ：宜在冬令双补气血，可于立冬后用乌骨鸡，当归、黄芪、茯苓，将鸡洗净，把药放入鸡腹内用线缝合，放砂锅内煮烂熟、去药渣。调味后食肉喝汤，分2次服完。月经前每天1剂，每个月经周期服3～5剂。 2、血热型 ：芹菜一斤，加水一千毫升，煎成五百毫升，可常服。气虚型月经提前：黑豆一两，党参三钱，红塘一两，将三味一起煎汤饮服。 3、肝郁化热型 ：可用益母草二两，鸡蛋二个，加水适量同煮，待鸡蛋熟后剥壳取蛋，再煮片刻即可，除去药渣后，吃蛋喝汤。月经前服用。 4、月经提前的女人饮食应以清淡且富有营养为主。注意补铁。补充维生素C，维生素C的重要作用是促进生血机能，用以辅助治疗缺铁性贫血。
正常来月经的时间提前一周，是不需要治疗的，也不需要调理，这是一个正常的范围。 但如果月经提前超过一周以上，绝大多数是由于没有正常排卵引起，可能是卵泡发育成熟以后没有排出来，也可能是小卵泡就出现闭锁的现象。这种疾病的主要调理方法就是调经、促排卵治疗，可以在来月经的第2天到第4天查一下性激素6项和甲状腺激素，根据内分泌检查结果进行调经治疗。 如果有生育要求，需要促排卵治疗。平常一定要注意休息，不要劳累、熬夜，避免造成月经异常。
1、保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。 2、注意卫生，预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能性交。逍遥调经贴调理，注意保暖，避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。 3、内裤要柔软、棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。 4、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。气血虚者平时必须增加营养，如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。
出现月经提前的情况，首先要了解月经提前的时间，正常的月经周期一般在21~35天之内，如果月经周期短于21天，则要考虑出现了月经周期的过短。如果月经周期在21天以上，并且时间相对固定，也属于正常的生理性现象。 对于月经周期的提前，可以通过性激素的检测、B超检测等方式查明原因。如无明显的器质性病变，可以使用复方短效避孕药对月经周期的时间进行调整。如果出现了器质性病变，可考虑通过手术的方式进行治疗。 在进行性激素检查的过程中，还要了解有无妇科内分泌疾病的情况出现，也可以选择合适的药物进行处理。
1、不宜过量运动：如果女性朋友出现了月经提前症状，尤其在月经期间不宜参加太重的劳动和太激烈的活动。 2、忌吃辛辣：月经老是提前的朋友们，对于一些辛辣的食物一定要少吃，像辣椒、大蒜、肉桂、咖啡、胡椒等最好是忌口。另外一些热性食物，如羊肉、狗肉、酒等食物大家也要注意，这些食物具有活血作用，在月经期不宜食用。 3、注意保持愉快心情：保持愉快心情对于月经准时有很大帮助，如果一个人常常处于精神忧虑，精神紧张状态，专家指出这样会影响到女性内分泌，导致内分泌失衡，所以就会引起女性朋友月经提前。
月经提前排卵期会提前，女人每月会排卵一次，排卵后如果那时刚好有精子在与卵子结合形成受精卵，受精卵会到子宫内在子宫内膜上着床。这就是怀孕了，怀孕的子宫内膜负担着孕育生命的责任的。如果卵子没有与精子结合，它会死去的。因为卵子没有着床也就是没有怀孕了。没有受精卵着床的子宫内膜会在2周后慢慢地从子宫上脱离，这是我们会看到那些学一样的东西从阴道里流出来。又因为它是每月来一次的，于是人们将它叫做月经的，所以说应该是先排卵在有月经的。这也就是为什么人们在怀孕后下次月经就不来的原因。排卵期是指卵细胞和周围卵丘颗粒细胞一起被排出的过程。女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。卵子自卵巢排出后在输卵管内能生存1-2天，以等待受精。
