中医治疗肩周炎，首先是温热疗法，比方第一个用盐，不是含碘的细盐，用大青盐装袋，炒热以后肩部的热捂。另外用瞎子摸墙法进行功能锻炼，另外农村自己做酒，掉完酒酒糟热敷效果比较好。另外根据体质情况有实症、虚症，药不能用反，实则泻之虚则补之。另外有寒症、热症，肩周炎一般叫肩凝冻结，肩会觉得寒。但是有时候也有热症、实症的情况，这时候再跟热敷不太合适，有可能加重病情。
中医治疗肩周炎，首先是温热疗法，比方第一个用盐，不是含碘的细盐，用大青盐装袋，炒热以后肩部的热捂。另外用瞎子摸墙法进行功能锻炼，另外农村自己做酒，掉完酒酒糟热敷效果比较好。另外根据体质情况有实症、虚症，药不能用反，实则泻之虚则补之。另外有寒症、热症，肩周炎一般叫肩凝冻结，肩会觉得寒。但是有时候也有热症、实症的情况，这时候再跟热敷不太合适，有可能加重病情。
还是要提到肩关节周炎也叫肩凝，或者叫50肩，它发病理的基础，因为它受到了风寒湿袭扰造成的。食疗上我们多吃一些，温热的方面的东西，比如说我们做一些汤搁点胡椒，放一些肉桂，用一些桂枝，放点防风这些，都是有祛风散寒温热作用的。中药我们先可以做一些煮汤，用的煲汤用的，加一些类似温阳散风除湿这些中药放在里边，这也是一个食疗的方法。
关于治疗肩周炎的偏方，肩周炎是一个自限性的疾病，这种疾病经过一年以上，有一部分患者是会自愈的，就是说疼痛消失了，那么可能会遗留有活动度的障碍，也就是说或者是抬举，或者是后伸的功能有障碍，但是对日常的影响并不多，那么也就临床上算自愈了，大家可以选用一些中药配合进行一些食疗方面的使用，这个是可以的。
1、白芍石斛瘦肉汤，配方：猪瘦肉250克，白芍12克，石斛12克，红枣4枚。制法：瘦猪肉切块，白芍、石斛、红枣(去核)洗净。把全部用料一齐放入锅内，加清水适量，武火煎沸后，文火煮1～2小时，调味即成。功效：益胃养阴止痛。用法：饮汤食肉。2、太子参炖鸡，配方：鸡肉90克，太子参30克，淮山药15克，生姜3片。制法：将鸡肉去肥油，洗净切块，太子参、淮山药、生姜洗净。把全部用料一齐放入炖盅内，加清水适量，文火隔水炖1～2小时，调味即成。功效：益气健脾养阴。用法：饮汤食肉。3、麦门冬粥，配方：麦门冬30克，粳米100克。制法：先用麦门冬煎汤，去渣取汁备用。将粳米淘洗干净，加水适量煮粥，待粥快好时，加入麦门冬汁及适量冰糖，调匀稍煮即可。功效：补中和胃，养阴除烦。用法：作早晚餐食之，或可作点心食之。4、包菜饴糖粥，鲜包心菜、饴糖适量。将包心菜用冷开水洗净后捣烂，置消毒纱布中绞汁。每日早晚饭前，取鲜包心菜汁1杯，加温后加入适量饴糖饮服。每日2次，每10天为一疗程。有清热止痛、促进溃疡愈合作用。适用于胃、十二指肠溃疡。早期疗效明显。
治疗肩周炎的偏方对于肩周炎的患者来说，确实是治疗的一个手段，但是如果你自己去操作的时候有可能练大了，一旦是没有控制的话，往往可能会造成一些肌腱的一些撕裂，就是你肩周炎没有治好，形成了肩袖损伤了，这个时候你的治疗周期，就会无限的延长，所以在用这种比较刚猛一些手法操作的时候，真的是因人而异，有些比较瘦弱的一些，特别是女性的朋友，尽量让大家选择，相对比较温和的手法来操作，不要用一些过猛的。
肩周炎是中年人常见疾病，年轻的时候，雌激素水平比较高，对肩周炎周围软组织有一定的保护作用。受伤之后恢复比较快，过后可能不会有。中医治疗方法，比如说小针刀疗法，通过松解剥离它粘连肌肉软组织韧带改善局部血液循环来缓解症状。通过针灸、局部拔罐、刮痧、局部的放血、按摩等等这些方法，都对肩周炎有很好的治疗效果。同时还要对自己的肩部进行一个适当的锻炼，不能做过度的这个锻炼，过度的话可能造成二次拉伤。
