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正确的刷牙方式是怎样的

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从专业上来说我们就叫巴氏刷牙,刷牙它有几个讲究,第一个,我想应该是时间要足够,三分钟的时间必须保证,时间保证之后就是质量,每个牙齿的唇面、舌面、咬合面等等每个面我们都要把它仔仔细细的刷到。第二个,我们刷牙讲顺势而为,就是我们要顺着牙齿长轴方向,就是上下刷而不是左右拉锯式的。第三个,当然就是要坚持每天早晚刷牙、饭后漱口良好的口腔卫生习惯,只要做到了这些,我想你也可以保证你有一副健康的牙齿。

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    荣刚副主任医师
    武汉市第一医院口腔科
    02:11
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    从专业上来说我们就叫巴氏刷牙,刷牙它有几个讲究,第一个,我想应该是时间要足够,三分钟的时间必须保证,时间保证之后就是质量,每个牙齿的唇面、舌面、咬合面等等每个面我们都要把它仔仔细细的刷到。第二个,我们刷牙讲顺势而为,就是我们要顺着牙齿长轴方向,就是上下刷而不是左右拉锯式的。第三个,当然就是要坚持每天早晚刷牙、饭后漱口良好的口腔卫生习惯,只要做到了这些,我想你也可以保证你有一副健康的牙齿。

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