眼袋的改善，应该来说没有什么太好的办法，因为眼袋的出现，其实跟每个人的生活经历工作有关系，比如说尽量少熬夜，有些人他的工种就是熬夜你没办法，所以一个建议就是少熬夜。那么第二个就是运动。那么第三个就是，可以吃一些高蛋白的饮食鱼虾、豆子这些都可以，维生素E这些都有利于眼袋，比如黑夜圈、眼袋的改善都是可以的。
眼袋的改善，应该来说没有什么太好的办法，因为眼袋的出现，其实跟每个人的生活经历工作有关系，比如说尽量少熬夜，有些人他的工种就是熬夜你没办法，所以一个建议就是少熬夜。那么第二个就是运动。那么第三个就是，可以吃一些高蛋白的饮食鱼虾、豆子这些都可以，维生素E这些都有利于眼袋，比如黑夜圈、眼袋的改善都是可以的。
重度眼袋可以先通过保守治疗来改善，比如通过每天进行正确的手法按摩改善。 伸出双手的中指，两只中指同时按住自己的一边眼眶下面，其中一只中指往外做提拉动作，另一只中指往内眼角的方向做提拉动作，不断的重复此动作，每天大概100次左右坚持下去，对改善重度眼袋有很好的效果。 如果经过一段的时间保守治疗，患者的眼袋还是没有明显改善，建议患者去正规医院，咨询医生可否通过手术进行改善，不过手术是针对十分严重的眼袋才会考虑采取的治疗措施。 如果采用手术改善眼袋，不建议患者直接去掉眼下脂肪，因为直接去除眼部脂肪，时间久以后会导致眼睑凹陷和空洞，眼下的皱纹也会加深，整个人看起来更加显老。
首先要充分休息这无疑是眼袋减轻，或者是减慢它发生过程的，比较必要的一个休息，必要的措施。规律的休息能够使这种眼袋的出现推迟，或者速度放慢、第二眼部局部的一种护理，日常的护理，我想恰如其分的护理也同样能够降低，这种眼袋出现的速度和程度，这是两大因素。
割眼袋可以改善法令纹，但是效果比较甚微，并不能达到完全祛除法令纹的目的。 法令纹可能是随着年龄的增长，皮下的胶原蛋白过度流失引起，如果法令纹较深，影响到了面部美观，可以通过自体脂肪填充的方式来治疗。 自体脂肪填充主要是通过抽取自体多余的脂肪组织，在经过特殊处理，填充到法令纹上，能达到祛除法令纹的目的。 自体脂肪填充不易发生排斥反应，而且在手术后维持的时间也较长，在做完填充后一定要保护好填充的部位，饮食上可多吃些含胶原蛋白丰富的食物。
祛眼袋一般是通过手术治疗的办法。 通常是采取手术抽脂的办法，也就是在眼袋下面将原来膨出部分的脂肪组织抽除，这样就能够消除眼袋。 当然有的人产生的眼袋并不一定就是真性眼袋，有可能是假性眼袋，特别是由于部分的人群经常熬夜或短时间哭泣等，有可能造成局部眼睑部位水肿，所以，看起来就像眼袋一样。对于这种情况，可适当地使用热毛巾外敷，也对消除眼袋有一定作用。
网上有很多非手术的去眼袋的方法，比如：按摩、贴黄瓜片或做些眼膜，这些其实都不是非主流的方法，几乎没有什么有效果，有效果也是特别轻微的效果，所以一旦是真正的眼袋，它就是人体老化过程或是有遗传因素，正常的眶隔内脂肪是来保护眼球的几团脂肪，眶隔膜一旦老化松弛了就包不住这几团脂肪，脂肪就会凸出来。所以用手指头按是达不到治疗效果的。
