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痛经患者日常该如何调节

收听:2.92w 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医

这一部分病人建议生活上调整,心情愉快保持放松的状态。不要去吃冷饮,保持比较温暖的状态多喝红糖水,这种是可以调整过来的,还有一种叫继发性痛经,继发性痛经就是原来不疼,来例假的时候来大姨妈的时候不疼,随着时间延长慢慢有痛经了,而且慢慢加重这是一种病,比如说盆腔内异症和子宫腺肌病会导致继发性痛经,正常人的月经是从阴道、子宫慢慢从阴道里出来的。目前的观点大部分人她的经血倒流、经血从不是从大部分从阴道流出来,但小部分从上行到子宫腔,子宫腔以外的地方比如说上行到输卵管了,跑到盆腔其他的地方了。所以她一来月经她就会只要有子宫内膜种植的地方,她都会疼痛这个是需要医疗干预的,过去像这种病人痛经特别厉害没有办法只有切子宫,现在可以通过口服避孕药来治疗,通过上一个曼月乐环也可以去治疗,目前这种治疗方法很多。

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    黄褐斑患者日常的护肤方法如下: 一、对于干性皮肤的患者: 1、第一步要使用化妆水,它的作用就是把角质层撑开,让角质层处在饱满的状态下。 2、第二步要进行保湿精华的应用,其实就是一些天然的保湿因子,它的机制是类似于啫哩状的一些精华状成分,涂上保湿精华之后,保湿因子就不容易挥发掉,要涂最外面一层。 3、可以选择适合自己肤质的保湿霜,它可以让水分不会蒸发掉。 二、对于油性肤质:护理重点是清洁,清洁完了之后同样要保湿。 三、对于混合型肤质:根据不同的部位来选择不同的护肤方法,比如T字部位可按照油性肤质来配合,面颊等干性的地方,可按照干性护肤的原则来护肤。

    闫玉红副主任中医师
    广东省中医院皮肤科
    02:40
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    经是可以治疗的,像一些痛经的,大多数还属于一个功能性的,就没有什么器质性病变的,这种痛经的话,可以采用中药的治疗,中药主要也还是根据辨症,痛经有气滞血瘀症的,也有寒经血瘀症的,还有肾虚血瘀症的,在临床上,比较常见的还是寒症的比较多,这种病人往往疼痛非常剧烈,胃寒肢冷、小腹冷痛、得温则舒,所以中医采用中药来进行治疗,平时我们一定要注意保暖,可以吃一些偏于温性的食物,来起到散寒的作用,适当锻炼、增强体质,生活有规律,不要熬夜以免伤肾。

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    痛经护理还是主要寻找它的原因,最常见的是属于这种寒症的,所以平时应该注意保暖,少贪凉饮冷,然后多吃一些偏于温性的食物,像多吃点姜,水果,可以吃点苹果之类的这种偏暖的食物,少吃一些梨这些偏寒的食物。还有一种痛经的病人,还常见于一些气滞血瘀的,这种痛经平时要保持心情舒畅,然后生活有规律,不要熬夜,精神不要过度紧张,这些都可以使痛经能够缓解。

  • 如何调节心理: 1、理解大家确实比较不确定,比较恐慌,建议大家要在想法上要轻视,要在行为上,行动侧面上要积极,做好一些身边手头上能做的事; 2、自我的防护,包括各方面的卫生环境的通风、保暖; 3、遵医嘱,希望大家在想法上能相信医生,相信检查结果。

    孙春云副主任医师
    北京回龙观医院心理咨询科
    01:53
  • 日常该如何护理痛风患者 收听:4.32w

    痛风日常的护理:第一、能避免高嘌呤饮食的摄入;第二、减少诱发痛风的一些因素,比如天气寒冷,容易引起尿酸的析出,所以要注意保暖;第三、避免关节局部受压或者长时间的运动,可能会引起受压部位出现尿酸的析出;第四、尽可能长期的坚持服药,将血尿酸保证比较低的水平。