近视是完全可以预防的。现在儿童发生近视率那么高主要是和儿童的课业负担比较重，电子产品普及率特别高和人们的生活习惯，室外活动体力劳动的工作相对来说比较少有很大的关系。近视的预防主要也是从这几个方面：就是能够让尽量地减少近距离工作，减少看手机、电脑的时间；再就是要增加室外活动，增加看远的时间，其次还应该要加强体育锻炼，对近视有一定的预防作用。
近视是完全可以预防的。现在儿童发生近视率那么高主要是和儿童的课业负担比较重，电子产品普及率特别高和人们的生活习惯，室外活动体力劳动的工作相对来说比较少有很大的关系。近视的预防主要也是从这几个方面：就是能够让尽量地减少近距离工作，减少看手机、电脑的时间；再就是要增加室外活动，增加看远的时间，其次还应该要加强体育锻炼，对近视有一定的预防作用。
近视治疗有近视治疗仪器、药物进行治疗。近视治疗应该先把近视分一下类，如真性近视、假性近视。假性近视就是由于睫状肌痉挛得不到休息，这种近视通过休息、睫状肌松弛的药物就能够把假性的近视矫正过来。但是不注意生活方式，假性近视很快也会转化成真性近视。一旦发生了真性近视往往就没有特别好的治疗方法。这个时候就需要通过佩戴框架眼镜或者是戴隐形眼镜进行矫治视力。有一种矫治的方法通过戴OK镜的方式，通过采取一定的物理的方法把角膜压迫变形到能够适合自己的眼睛。再就是角膜准分子激光手术或者是从眼内屈光的手术方式进行治疗，这种手术只是适合于近视不再进展的情况，也可以采用最新的比如眼内植入人工晶体的手术，或者是对于更严重的高度近视采用比如说巩膜后加固术。
预防近视应做到几点; 第一、增加有效的户外活动，每天的户外活动时间要累计2个小时以上； 第二、减少长时间持续性用眼，要求用眼30分钟后要远眺5到10分钟； 第三、纠正不良的读写坐姿； 第四、合理控制电子产品的使用； 第五、认真做好眼保健操； 第六、第要均衡营养，多吃富含蛋白质的食品； 第七、要建立眼保健档案，定期检查视力； 第八、宣传优生优育，减少近视眼遗传性因素。
干眼的原因是可以避免的：1、看一会电脑、手机以后，能够休息一下，能够适当地眨眨眼睛，对预防干眼是很有效的方式；2、改善环境，比如少用空调，能够改善眼睛泪膜，减少干眼的发生；3、眼睛出现了眼红、眼疼这些结膜炎症的症状，应该及时的到医院就诊。
近视的预防主要还是从小做起，首先是营养要丰富均衡，不需要特意去补哪一种维生素或者微量元素；第二是做适量的运动；第三是注意用眼习惯，严格控制近距离用眼的距离和时间，增加远距离用眼时间。尤其在儿童的视力发育期，更容易受到外界因素的影响，这时候过度的近距离用眼会促进近视的发生。
首先我们要给患者建立近视眼的档案，小朋友应该在小的时候，就做一下近视档案，他的视觉健康档案，在每年要做一些检查，如果有了近视，他就可以更好的去预防，对于近视眼的预防，咱们全国已经形成一些共识，它有很多的方法，每次学习时间不要超过45分钟，还有就是我们眼睛和书本的距离，眼睛书本的距离一尺，还有手指离笔的距离，这些都是有规定的，还有就是每天上课的时常，不要太长，每天必要的在阳光下的活动，紫外光的照射，都是对于预防近视，有一定的好处的，我们的饮食习惯也有一定的帮助，小朋友多吃一些粗纤维的东西，对视觉预防是有一定帮助的，现在还没有患近视的小朋友，尽量的多做一些户外的活动，如果已经有近视的小朋友，就可以在这些基础上，再加用一些其它的预防措施，这些就有医生来相关的，给你做一定的维护和解答。
