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高血压的治疗建议

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高血压是指以体循环动脉血压(收缩压和/或舒张压)增高为主要特征(收缩压≥140毫米汞柱,舒张压≥90毫米汞柱),可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征。高血压的治疗建议:首先还是建议低盐饮食、低脂肪饮食,不要过多的热量的摄入,另外一方面一定要禁烟禁酒,而且要避免激动情绪,有高血脂的必须要同时治疗,否则降压效果不会太好,同时要在医生指导下选择降压药。

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    高血压是指以体循环动脉血压(收缩压和/或舒张压)增高为主要特征(收缩压≥140毫米汞柱,舒张压≥90毫米汞柱),可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征。高血压的治疗建议:首先还是建议低盐饮食、低脂肪饮食,不要过多的热量的摄入,另外一方面一定要禁烟禁酒,而且要避免激动情绪,有高血脂的必须要同时治疗,否则降压效果不会太好,同时要在医生指导下选择降压药。

    高国建副主任医师
    中国中医科学院中医门诊部中医科综合
    01:21
  • 高血压肾病患者的护理建议 收听:855

    高血压肾病患者的护理建议如下: 1、建议病人在饮食上,要吃的比较清淡。 2、要进行适当的比较适合个体化运动的方式。建议高血压肾病患者轻到中等的一个运动量,每天可以选择早晨30分钟,晚上30分钟适当的快走或者是散步。 3、要检测血压。在我们生活当中,正常的每天的作息当中,血压也是有波动的,可以出现霜风凝骨的现象,所以建议病人在早晨醒来的时候,测一下血压,并在一天内测三次。当摸清自己血压变化习惯以后,可以在容易高的情况下加强监测,把这些监测的情况,反馈给你的医生。

  • 高血压患者洗冷水澡会加重高血压。 如果您身体一向非常健康,那么得了高血压以后,还是最好不要洗冷水澡了,不要冬泳了,也不是说您洗一次冷水澡一定会出问题,但是,洗冷水澡会加重高血压,因为它是对整个肌体的刺激会加重高血压,血压升高、脑出血、心肌梗死这些风险都会增加。 所以,高血压患者不建议洗冷水澡,高血压患者洗澡水温一定要适中,而且不要洗澡时间太长。

    汪德娴副主任医师
    北京大学第一医院老年病科
    01:07
  • 高血压治疗的误区 收听:529

    高血压很长时间之内不表现任何症状,直到出现重要脏器的损害,高血压有时候被称为隐形的杀手。所以对于高血压患者来说,许多人存在很多认知障碍,这些认知障碍可以导致患者不正确的对待自己的病情,从而影响病情的发展。 一、有些患者当中没有不适的症状,轻度高血压不需要药物治疗,很多情况都可以出现,所以高血压是没有症状的疾病,但是它是一个隐形的杀手。对于高血压带来的风险和并发症不是由临床疾病引起来,即使是轻度的高血压,也可能增加高血压、冠心病等心脏病疾病的发生。 二、清晨高血压没有监测,患者清醒后一个小时之内服药和早餐前的家庭血压自测血压的结果或者动态血压当中,起床后两个小时之内或者清晨6:00~10:00当中接触的血压,很多患者是忽略了这部分的高血压。一般都是早晨起来都是血压最高的一个阶段,这时候存在于高血压、血小板聚集性等,所以心脑血管发病率是非常高。 三、血压正常后再吃药,血压就会越来越低,一般认为这也是常见的误区之一。

    张蕾副主任医师
    山东大学齐鲁医院心血管内科
    02:50
  • 老年性高血压的治疗原则就是降压。一定要把血压的数值降低到相对正常的水平,主要目的是保护心、脑、肾等重要脏器,对于高血压合并心、脑、肾等靶器官损害的患者,建议采取个体化、分级达标的治疗策略,如果是单纯的高血压可把控制在140/90mmHg的治疗范围,对于合并心脑血管疾病或肾脏疾病的患者,我们会根据他不同合并的疾病以及合并疾病的不同的时期,采取不同的治疗策略。

    李刚主任医师
    河北省人民医院老年病科
    01:16
  • 高血压的治疗方法 收听:3.26w

    实践来说是药物治疗和非药物治疗这两大领域,非药物治疗就是一个治疗性生活方式干预。我想这一项来说老百姓都应该很知道一些的一些常见的知识,比如低盐低脂低糖 这是饮食处方,还有什么处方 运动处方那还有说运动控制体重,还有一个就是一个心理处方那要心理平衡,那讲究生活和工作的压力,还有一个就是戒烟限酒的一个处方。那就是说一定要戒烟 一定要限酒,所以我想这是一个治疗性生活方式干预。