我们通常所说的骨质增生主要是在几大地方，容易出现骨质增生比如说颈椎胸椎腰椎这种椎体活动量比较大的，还有呢就是说像膝关节，这些是通常容易出现骨质增生的地方。骨质增生是一个人体的正常生理反射，或者生理代偿作用的结果。它的产生是为了满足人体的一些功能，通常情况下并不可怕，只要没有压迫神经或组织，就不会引起很大的问题，所以说骨质增生不可怕。
我们通常所说的骨质增生主要是在几大地方，容易出现骨质增生比如说颈椎胸椎腰椎这种椎体活动量比较大的，还有呢就是说像膝关节，这些是通常容易出现骨质增生的地方。骨质增生是一个人体的正常生理反射，或者生理代偿作用的结果。它的产生是为了满足人体的一些功能，通常情况下并不可怕，只要没有压迫神经或组织，就不会引起很大的问题，所以说骨质增生不可怕。
骨质增生的治疗主要包括以下几个方面： 第一、如果骨质增生没有症状，可以不治疗，平时注意休息保养。 第二、应用药物治疗。当出现症状时，可以对症应用非甾体类抗炎药物，营养神经等药物治疗，通过药物改善疼痛、神经刺激症状等有一定的作用。 第三、可以进行物理治疗，如热疗、光疗、电疗、牵引等方法。对于改善症状也能起到一定的作用。 第四，手术治疗，如症状较严重，出现脊髓神经压迫症状，当保守治疗无效时可进行手术治疗。
如果病人出现了骨质增生的情况，治疗的方法有： 一、日常生活中要避免骨关节部位反复屈伸和过度受力的活动，以免导致骨关节部位磨损情况加重，引发退变加重，就会引起骨质增生加重。 二、在出现骨质增生以后，平时可以多行关节部位热敷、理疗、艾灸、拔罐等疗法，来促进关节部位的血液循环，促进劳损退变、组织血运，能够很好的减轻骨质增生症状，还能够延缓骨质增生的发展。 三、在出现骨质增生，有明显的关节疼痛时，可以口服非甾体类抗炎药物，配合软骨营养药物和活血通络的药物来缓解关节部位疼痛的症状。 四、在病人出现明显的骨质增生，引发了关节畸形疼痛和活动受限的情况，就需要行手术治疗，来缓解骨关节部位疼痛的症状，以提高病人的生活质量。
如何预防骨质增生： （一）骨质增生的很重，甚至症状也很重，但是同样年龄的另外的一些人，可能他们骨关节老化也不重，骨质增生的也不重，而且也没有任何的症状，所以良好的生活习惯，对于骨质增生，是有一定的延缓的作用。 （二）还可以改善骨质增生造成的一些症状，可以改善我们日常生活的质量，这些习惯包括，合理的运动，适当的运动 合理的运动，是能够造成我们骨关节的，强劲 有力，包括肌肉功能的发达，包括韧带结构的合理性等。 （三）骨关节老化会延缓，或者说能够改善症状，同时控制一下体重，合理的饮食，少吃一点，吃的科学一点，不要过于的肥胖，因为肥胖这个问题，是造成骨质增生的，一个很重要的原因，从这个角度来说，骨质增生是可以适当的预防的。
骨质增生实际上就是岁数大了，老化的一个正常的表现，所以骨质增生本身并不见得会造成人有什么不舒服，如果你没有症状，没有任何的不舒服，骨质增生是不需要治疗的，当然我们可以通过一些办法，来防止骨质增生的出现，或者防止骨质增生的加重，这是有一些办法的，比如说在日常生活中，或者在日常的运动当中，适当的减少关节所承受的负担，然后进行一些合理的功能锻炼，这样是可以延缓，骨质增生的发展的，或者作为年轻人来说，是有一定的所谓预防的作用，但是如果有一些骨质增生的病人，他出现了比较严重的症状，无论是腰、脖子、膝盖或者是其他的部位会疼痛、肿胀，会影响他的日常生活，这个时候可以进行相应的治疗，可以缓解这些症状，然后提高他的生活质量。
骨质增生实际上就是俗话说的骨刺，而且骨质增生还有很多其他的名字，比如说骨关节炎、增生性的骨关节病、退行性关节炎或者是肥大性关节炎等等，骨质增生主要是因为人体关节，随着年龄的增长或者使用过度造成老化、退行性的改变，然后会造成关节软骨被破坏，而造成一些慢性的关节炎的表现。
