孕期一旦发生便秘没法吃药，没法用一些泻药，那么孕期产生了便秘以后，首先我们从饮食上要多饮白开水，多饮白开水，我们都建议病人呢，就是说每次餐前都空腹服一杯冷开水，如果血糖不高的话可以适当的加点儿蜂蜜，加点儿蜂蜜空腹来刺激肠道，促进胃肠的蠕动，第二方面就是说要养成定时排便的习惯，就是说养成每天去蹲厕一次，养成这个良好的习惯，不让她久忍大便，第三个方面从饮食上要多吃一些蔬菜，多吃一些含纤维素比较多的一些这个食物，来增加粪便的体积来刺激肠道，来增强这个肠道的蠕动，还有一些就是要多吃一些水果，孕期可以吃一些水果来帮助排便，刚才咱们曾经提到过，可以吃一些香蕉、柚子、火龙果、核桃等促进排便。
妇女便秘是比较常见的现象，因为在妊娠期孕激素的水平增加，肠道的肠管的蠕动减弱，排空时间延长，水分从吸收以后就是会发生便秘，此外就是增大的子宫，以及胎头的下降，压迫了肠管的下段也会便秘，便秘了以后主要是多喝水，可以多吃一些易消化的富含纤维素的水果和蔬菜，如果是便秘比较严重的，可以用一些药物，但是不要用巨泄剂，譬如说果导片或者是酸泄液这种助泄剂，以免引起早产或者流产。
孕期一旦发生便秘没法吃药，没法用一些泻药，那么孕期产生了便秘以后，首先我们从饮食上要多饮白开水，多饮白开水，我们都建议病人呢，就是说每次餐前都空腹服一杯冷开水，如果血糖不高的话可以适当的加点儿蜂蜜，加点儿蜂蜜空腹来刺激肠道，促进胃肠的蠕动，第二方面就是说要养成定时排便的习惯，就是说养成每天去蹲厕一次，养成这个良好的习惯，不让她久忍大便，第三个方面从饮食上要多吃一些蔬菜，多吃一些含纤维素比较多的一些这个食物，来增加粪便的体积来刺激肠道，来增强这个肠道的蠕动，还有一些就是要多吃一些水果，孕期可以吃一些水果来帮助排便，刚才咱们曾经提到过，可以吃一些香蕉、柚子、火龙果、核桃等促进排便。
孕期便秘调理方法如下，第一就是多吃有丰富维生素的食物，比如说糙米、小麦、玉米等粮食类的，还有豆芽、韭菜、油菜、茼蒿、芹菜、荠菜、蘑菇等蔬菜类的，草莓、梨、无花果、甜瓜等水果类的，以促进肠蠕动，有利于肠道代谢物的排除，减轻孕妇便秘。第二呢就是选择使用含脂肪酸较多的食物，比如说核桃腰果，各种瓜子仁，还有脂肪多的鱼。第三就是选择使用含有机酸较多的食物，比如说牛奶，酸奶，乳酸饮料，能够呢刺激胃酸分泌，抑制有害菌生长，清理肠道。第五呢就是补充足足够的水分。除了从食物中获取水分以外，每天呢还要再喝2000毫升水，那每天早晨醒来呢喝一大杯水，加适量柠檬汁或者蜂蜜，对缓解便秘呢有很好的效果。
怀孕了以后，孕妇随着她子宫的增大，她的直肠会受到压迫，另外子宫增大以后，下腔的血液循环也受到阻碍，所以说孕妇就会发生便秘的情况，也会有的时候会非常严重，有的孕妇严重 ，三天甚至一个星期都没有排大便，那么我们作为产科医生，我们会建议孕妇，首先在她出现便秘不严重的情况下，我们建议她每天饭后散步半个小时增加运动，另外一个在吃饭的情况粗细搭配，比如说多吃一些纤维含量高的饮食，比如说芹菜韭菜杂粮豆制品等等，如果通过饮食的调整，仍然改善不了便秘的情况，我们现在有非常适合于孕妇口服的药物，对胎儿没有什么影响，比如说小麦纤维素这个口服冲剂，效果也比较好，还有一些孕妇，我们有一个药物是像酸奶一样的药物，比如说是商品名叫乳果糖，这个也是每天早饭的时候只服一次，那么对便秘的治疗效果也是非常好的，我们在临床上也是给孕妇了这一些的建议，然后让孕妇通过饮食蔬菜水果的改善，如果效果不好，那么我们建议她口服药物治疗。
怀孕后体内的气血运行会发生迟滞，再加上孕妇行动不便，运动减少以及饮食发生变化，孕期痔疮并不是一个非常罕见的症状，很多孕妇可能都会有，主要是因为孕期腹腔压力大，造成本来有内痔或者不是有内痔的患者,出现了痔疮的表现，也有一些胃肠蠕动比较慢，出现了便秘的症状。通常分为两大类情况， 一类是肛门肿物，同时伴有轻微的症状，比如说排便的时候肿物脱出，痔疮脱垂，轻微的肿胀疼痛和出血等等这些症状，如果说没有影响这个孕妇的日常生活休息等，可以暂时不予治疗。 但有些孕妇在怀孕的过程中，痔疮的症状会非常严重，比如有明显的肿胀出血和疼痛，影响生活，需要及时到专科医院就诊。
孕妇怀孕以后很多药物不能服用，担心对胎儿造成影响。那么孕期的便秘怎么能缓解，我们介绍一下几个主要的方式，首先一是要定时排便，二要多饮水，起床以后可以空腹喝一杯凉开水或者蜂蜜水，以促进胃肠反射三就是调整饮食，平时多吃一些纤维素，含量高的蔬菜，可以有效的缓解便秘，那么第四个就是可以喝一些酸奶，酸奶中含有乳酸菌，乳酸菌是大肠内的，有益的菌群，通过喝酸奶补充乳酸菌来有效的改善粪便的性状，促使粪便排出。第五就是可以在医生的指导下，对于难以忍受便秘的孕妇进行一些药物的治疗。
