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如何避免心肌梗死的发生

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避免心肌梗死的发生首先要控制好血压血脂血糖,对于吸烟的患者需要戒烟,控制情绪也很重要。药物预防也很必要。者要立刻停止任何重体力活动,躺下休息,观察病情,平息激动的情绪以减轻心肌耗氧量。如果发现病势加重,应赶紧请医生,并立即进行现场救护,决不能硬扛。

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    它的预防和避免就是他原发疾病的预防和避免,比如说我们说的失语症的产生,主要是由于神经功能的病变,而导致语言能力的丧失,或者是受损,引起脑卒中是失语症的一个常见的病因。因此我们要尽量避免,脑卒中的发生,首先我们就要避免脑卒中发生的高危因素,比如说对于高血脂、高血压、高血糖的患者,我们一定要要求他要低盐低脂的饮食,然后同时要禁食辛辣的食物、戒烟戒酒、多食新鲜疏菜和水果。同时我们还要让患者,保持一个良好的生活习惯,经常坚持锻炼可以缓解患者的疲劳,同时还可以降低他的血脂,降低血小板的聚集。另外还要让患者保持一个良好的心态,因为不良的心态它容易诱发脑血管痉挛,诱发脑卒中的发生。

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    避免心力衰竭的方法如下: 1、心力衰竭不是单独存在的疾病,而是有一些基础的心血管疾病并存,所以我们要积极治疗基础病。 2、心力衰竭一般情况下病情相对稳定,有诱因的时候才出现症状或加重,其中诱因包括感染、心律失常、早搏、房颤、心肌的缺血,此外还有情绪激动、过度劳累、电解质紊乱等,都可导致心衰的症状加重或引起心衰,如果能了解这些诱发因素,并能认真控制,对于防止心衰的发作极为重要,可大大降低复发率和病死率。 3、心衰患者平时要注意休息,以减轻心脏的负担,还要适当的进行运动,合理的运动能够提高远期的疗效。 4、饮食方面要低热量饮食,保证足够的维生素、中等量的蛋白、适量的碳水化合物以及脂肪,少量多餐,不要过饱,食物要以容易消化的为主,以半流质或流质饮食为主,如大米粥,避免吃一些坚硬、刺激性、容易腹胀的食物等。 5、在平时生活中,如遇到慢性心力衰竭的症状,要及时的到医院进行治疗,以免错过治疗的有利时机。

  • 如何避免脑卒中的发生 收听:670

    避免脑卒中的发生应注意以下几点: 第一、对于没有得过卒中的患者应定期检查,了解是否出现卒中的危险疾病,比如:高血压、糖尿病、高脂血症、心脏疾患等,这些疾患的发生往往就可以造成卒中发生,而这些疾病得需要我们到医院体检或到医院就诊才能发现。 第二、改变生活习惯、控制好体重,因为肥胖人群往往会增加卒中的风险,不健康的饮食结构、油腻饮食要改变,要吃些清淡饮食。 第三、保证规律的作息时间,避免熬夜等。 第四、保持良好的心态。

    马青峰副主任医师
    首都医科大学宣武医院神经内科
    01:59
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    避免隐耳的发生需要做到: 1、母亲在怀孕的头三个月不要吃激素类的药物、病毒性的药物,并防止感染、注意休息多饮水、多吃蔬菜,因为营养不良也可能导致隐耳畸形的发生。 2、避免接触放射线,避免过度疲劳。 3、定期进行孕检早期,尤其头三个月进行的孕检,可以避免隐耳畸形的发生,一旦发生隐耳畸形可以进行早期的干预,现在目前国内有基因的治疗或者是早期的内窥镜胎儿手术的治疗,可以矫正畸形的发生。 定期孕检除了避免隐耳的发生外,还可以避免其他心血管疾病,先天性畸形或者心血管、脊柱等畸形的产生。

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    肝癌其实来源于很多的致癌因素的,而致癌因素在生活中能够避免的一些事情,首先因为我们的生活方式不当而导致的肝脏损伤,比如说肥胖者容易得脂肪肝,那么我们减肥控制体重就能够避免这个因素的发生;酒精性肝病纯粹是因为喝酒作的,所以说我们控制饮酒量或者说做到滴酒不沾;另外像最为常见在中国引起肝癌的有毒性的物质黄曲霉毒素,它广泛地存在于花生这类油脂含量比较多的食物,而这些东西都是对油脂类食品的保存不当,让它发霉而长了黄曲霉,而黄曲霉的毒素是不会通过加热去除掉的。