感冒在中医看，要辨别感冒的性质，我们把感冒分为虚和实两个方面，有实证感冒和虚证感冒。实证感冒主要是因为人体受到自然界气候变化的影响，所引发的感冒。比如风寒感冒的临床表现为发热、恶寒、头痛、咳嗽，以发热轻，恶寒重为表现特点，同时出现舌红、苔白、脉浮紧的征象。用发散风寒的药来治疗这类感冒，如感冒清热颗粒。
感冒在中医看，要辨别感冒的性质，我们把感冒分为虚和实两个方面，有实证感冒和虚证感冒。实证感冒主要是因为人体受到自然界气候变化的影响，所引发的感冒。比如风寒感冒的临床表现为发热、恶寒、头痛、咳嗽，以发热轻，恶寒重为表现特点，同时出现舌红、苔白、脉浮紧的征象。用发散风寒的药来治疗这类感冒，如感冒清热颗粒。
治疗风寒感冒的饮食疗法：第一、可以喝生姜红糖水，这就可以，其实开水也是可以的。饮食上面一旦风寒感冒了，就是吃热东西，不要吃冷东西，任何冷东西都不要吃没有好处，因为风寒感冒它属于寒性疾病，以温性饮食为主不要吃冷东西。
风寒感冒的特点，最主要就是恶寒，怕冷很严重，稍微有一点发热。另外一方面，头身疼痛、流清鼻涕这些症状，出现这些症状的话，选用一些药物或者是食材的话，比较辛温一点的，比如说葱加蒜之类的，都会有辛温发汗的作用。食疗是比较好的。
大多数就会出现特别怕冷特别怕冷，虽然有的患者是出现一点就是刚出现一点发热但是不明显，最主要是怕冷，而且就是全身不出汗，而且还有一个症状就是全身从脑袋出现疼，或者是全身疼痛，就感觉像被绳子绑着或者是拿棍子捶了以后那种症状，咳痰最主要会咳一些比较清的，有时候咳在地上的话立刻就成了水。
风寒感冒的治疗方法主要是辛温解表，常用的是感冒清热冲剂。临床上病人会分不清到底是治疗风寒还是风热，但是在药物说明书上，都会写有适用范围，比如治疗感冒以后出现打喷嚏、流鼻涕等风寒感冒症状，该药物就可以用来治疗风寒感冒。 除了中成药之外，也可以相应的使用西药。西药不分风寒和风热，都可以针对缓解症状。除了药物治疗之外，风寒感冒还可以使用部分食疗方法，比如生姜、香菜、葱白，这三味食材都是属于辛温解表的中药，所以当风寒感冒时可以煮水饮用，但是一定需要多饮用，以帮助排汗。风寒感冒的药物主要是辛温解表，就是使用辛温的药物，使病人出汗，把病毒排出。如果没有药物和食材，也可以通过饮用热水。
感冒可以分为风寒感冒和风热感冒。风寒感冒主要是由于身体受凉引起的，风寒感冒的症状有咳嗽、流鼻涕、鼻塞、身体酸痛等症状。在感冒的初期刚刚出现头痛phenomenon，是可以喝一些生姜水等具有发散作用的食物来驱寒，也可以用热水泡脚来发汗。一旦感冒严重，出现了头痛发烧，身体疼痛等一系列症状，就需要及时的用药。常用的药物有风寒感冒颗粒，三九感冒颗粒等。不管是风寒感冒还是风热感冒，最重要的还是要预防。在平常的生活中要尽量多吃蔬菜水果，多喝水，不要吃刺激性的食物，注意保暖，加强体育锻炼，增强身体抗病能力。
