计算排卵期的方法：每个人的周期都是月经期、排卵期、增生期这样一个循环，
如果经期是28-30天的情况，那么排卵期就在14天左右，从月经第一天开始算14天左右，那一周都是排卵期。如果是月经周期只有21天，那就要从月经第一天开始算，一般在七八天就排卵了。如果是40-50天左右的月经周期，那她的排卵期可能就在20天左右
计算排卵期的方法：每个人的周期都是月经期、排卵期、增生期这样一个循环， 如果经期是28-30天的情况，那么排卵期就在14天左右，从月经第一天开始算14天左右，那一周都是排卵期。如果是月经周期只有21天，那就要从月经第一天开始算，一般在七八天就排卵了。如果是40-50天左右的月经周期，那她的排卵期可能就在20天左右
计算排卵期，对于月经周期规律的女性来说，一般在下次月经来潮前的第14天左右即为排卵期。 如果女性月经周期不规律，可以通过监测阴道分泌物，在排卵期阴道分泌物会增多，白带呈粘稠拉丝状。 其次可以通过监测基础体温，在排卵期基础体温会轻度的升高。 第三，可以通过排卵试纸来监测排卵。排卵试纸呈强阳性时，提示即将排卵。 最后可以通过B超来监测排卵。一般在月经的第10天进行监测，每隔一天做一次B超，看卵泡的大小，直至排卵。
排卵期只能大概的推算，一般是在下次月经之前的14天左右，即如果下次月经是在1号来，这个月的排卵就在16号左右，大概在13~19号之间。但排卵并没有那么准确，虽然是在下次来月经的前14天左右排卵，而下次月经来临的时间一般预测不到，因为月经随时会发生变化。 因此，如何计算排卵，本身不是很确定的，所以也不建议利用排卵期进行避孕。
根据病人的一些主述来分析是不是排卵，比方在排卵期阴道的分泌物是稀薄、拉丝状的，这个也是排卵的一个预算时间，再一个就是有的人排卵，卵泡在排卵的刹那时间可能有疼痛的感觉，再个就是破卵的时候，卵膜的破裂引起的疼痛，排卵以后卵泡液到了道格拉斯窝里面刺激腹膜，病人会有下腹的疼痛这种感觉，这也是预计排卵的时间，也可以买测卵试纸来测，试纸如果是明显的两道，估计排卵的时间就在这个时间内。
月经不规律计算排卵期的方法，我们可以通过测基础体温，就是说每天早上一醒来，就在舌头底下放一个体温计，那么通过测身体在基础状态下的体温，那么每天测，就会形成一条体温曲线，那么在这条曲线会分为高温向和低温向，那么高温向就是排卵以后出现的，所以在高低温向交界的时候，这个时候是排卵期，那么这是基础体温，我们可以用它来测排卵期；那么第二个方面，也可以通过B超监测卵泡的大小，当卵泡生长到18乘18毫米，这就是成熟卵泡，这个时候我们可以进一步监测，测到它什么时候排卵，这也是监测排卵期的一个方法。
月经不规律的话，这个时候计算排卵期，确实给妇女带来一些困扰，我们通常说的排卵期，是在月经前十四天排卵，但是它月经长短不一的时候，这个时候检测的比较好的方法，基础体温测定是一个比较好的方法，既方便又简洁，患者也容易操作，这个方法一般就是清晨，睁眼就测量，口表测量体温，记录下来，然后再去起床，洗脸、上厕所这些，这样的话得到一个基础体温，一般是连续三个月经周期，测量基础体温以后，她会看出一个，比较客观的排卵的时间，这样对排卵，是一个比较好的预测，或者是你是否排卵，你大概什么时候排卵。
