烧心是一种胃部或胸骨后的烧灼感，首先要改变饮食习惯，例如控制饮食不过饱，尽量少吃多餐细嚼慢咽减少肠胃负担，避免食用气泡型饮料、油炸、辛辣和脂肪含量高食物，还需少喝咖啡、少喝茶、戒烟和戒酒等，改变饮食习惯能够帮助缓解烧心不适。其次是体位的疗法，烧心者应采取立位、半坐位或者将床头垫高20公分保持头高脚底的姿势，这样能够增大胃液和食管下段的位差防治胃液反流帮助缓解烧心的不适。疾病原因引起的烧心需做抗酸药物治疗中和胃酸很快消除烧心的症状，当出现反复烧心则需到消化内科做专业的检查确定病因再用药，具体用药还需要结合临床由医生面诊指导为准，以避免患者私自购买药物滥用风险
烧心是一种胃部或胸骨后的烧灼感，首先要改变饮食习惯，例如控制饮食不过饱，尽量少吃多餐细嚼慢咽减少肠胃负担，避免食用气泡型饮料、油炸、辛辣和脂肪含量高食物，还需少喝咖啡、少喝茶、戒烟和戒酒等，改变饮食习惯能够帮助缓解烧心不适。其次是体位的疗法，烧心者应采取立位、半坐位或者将床头垫高20公分保持头高脚底的姿势，这样能够增大胃液和食管下段的位差防治胃液反流帮助缓解烧心的不适。疾病原因引起的烧心需做抗酸药物治疗中和胃酸很快消除烧心的症状，当出现反复烧心则需到消化内科做专业的检查确定病因再用药，具体用药还需要结合临床由医生面诊指导为准，以避免患者私自购买药物滥用风险
胃烧心如何治疗需要根据患者的病情以及病因等多方面因素综合评估。 胃烧心的病因比较多，可以是精神因素、饮食习惯不良等原因引起，还可以是服用药物或者一些疾病引起，所以需要对症治疗哦。 如果是偶尔的反酸烧心，症状不是很严重，则可能是进食太快、暴饮暴食等，这种偶发情况引起的烧心不需要特别处理，一般通过改善不良饮食习惯就可以。但如果经常烧心、症状比较严重，而且反复发生，就要注意可能是慢性胃炎、十二指肠溃疡、胃食管反流病等消化道疾病引起的，对此不仅要调整饮食，还需要用药治疗，比如使用壹丽安艾普拉唑等质子泵抑制剂，它是新一代PPI，相较其他PPI抑酸时间是比较长的，可防止夜间酸突破，临床上用得比较多。还可以遵医嘱使用一些保护胃粘膜以及中和胃酸的药物来缓解症状。
出现烧心的现象跟饮食过快，饮食过多以及暴饮暴食，吃刺激性的食物，精神因素，例如过度焦虑、忧郁、性格内向、敏感、失眠或者是情绪紧张的都有很大关系。如果患者的消化道出现了问题，例如胃食管反流，消化道溃疡以及慢性胃炎等，都会导致烧心现象的出现， 在日常要进行积极的预防，饮食上要细嚼慢咽，不要吃得过于快，不吃刺激辛辣的油腻的食物，吃一些清淡绿色的蔬菜和水果，吃完之后不要及时卧床，也不要剧烈运动。吃饭后30分钟左右进行简单的散步，有助于消化能够减轻烧心的情况，也可以吃一些药物来缓解保持好的心情，不要过度焦虑。
烧心是指上腹部或者是下胸部出现灼热样的疼痛感，一般属于胃部疾病的角度，有些患者还会伴有反酸的症状，多数患者出现稍息症状，考虑是畏寒、十二指肠溃疡或者是胃食管反流病，以及反流性食管炎等消化系统消化系统疾病。应注意少食多餐，忌烟酒，禁止吃辛辣刺激性的食物。如症状明显，可口服乙酸药物，以抑制胃酸的分泌。如果频繁出现烧心，还是建议能够去医院消化科进行一个全面的检查，找到造成烧心的原因，积极治疗，避免进一步的恶性肿瘤的发生。
胃烧心其实指的是胃的分泌的胃酸过多，而导致胃黏膜受到刺激，甚至受损，而引起充血水肿，甚至伴随有炎性分泌物的渗出而导致的症状。 临床上比较常见的是由于各种原因，比如暴饮暴食、生活不规律、熬夜、酗酒、受凉等，使胃肠道黏膜的免疫屏障受损，这个时候会导致出现这样的病理状态，常见的是慢性反流性胃炎、胃溃疡、慢性糜烂性胃炎，一般可以使用保护胃肠道黏膜的药物以及抑制胃酸分泌的药物，缓解症状。
医生建议经常反酸烧心的患者除了药物治疗外可以食用馒头，首先起到了隔离堵塞的作用，馒头干燥吸水进入胃部后可以避免大量的胃液上涌，避免胃液伤害食管，其次馒头属于发酵食品在制作时添加了食用碱与胃酸有酸碱中和作用，避免胃酸过多而伤害食管黏膜。当烧心时吃馒头可以起到快速缓解的作用，但只是暂时性并不能起到治疗的作用，所以出现反酸烧心时应当就诊治疗，出现烧心时绝对不能食用以下几种食品。第一喝粥，喝粥养胃但是对于胃食管反流的人群喝粥无异于雪上加霜；第二过酸的食物，酸味食物刺激胃粘膜分泌帮助消化，但也会加重烧心的现象；第三烟酒，烈性酒伤胃影响食管蠕动使食管下端括约肌张力下降。
