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党之俊副主任医师
肿瘤科综合
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如何才能避免肝癌的发生

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第一,从源头上重视,避免乙肝病毒感染,因为乙肝主要是通过接触被感染者的血液和体液来传播的,切断传播途径就能避免乙肝病毒的感染,乙肝的传播途径主要有:一、母婴传播;二、性接触传播;三、密切接触传播,乙肝患者或携带者的血液、精液、阴道分泌物、乳汁都可能含有乙肝病毒,具有传染性,第二、合理治疗,避免慢性乙肝的反复发作,乙肝病毒并不可怕,可怕的是乙肝病毒的持续感染复制导致了人体免疫力下降,促使肝纤维化导致肝硬化,肝细胞加快再生的过程中基因突变而产生肝癌,第三、改变不良生活习惯,包括少熬夜饮酒。

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    党之俊副主任医师
    山西省肿瘤医院肿瘤科综合
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    肝癌其实来源于很多的致癌因素的,而致癌因素在生活中能够避免的一些事情,首先因为我们的生活方式不当而导致的肝脏损伤,比如说肥胖者容易得脂肪肝,那么我们减肥控制体重就能够避免这个因素的发生;酒精性肝病纯粹是因为喝酒作的,所以说我们控制饮酒量或者说做到滴酒不沾;另外像最为常见在中国引起肝癌的有毒性的物质黄曲霉毒素,它广泛地存在于花生这类油脂含量比较多的食物,而这些东西都是对油脂类食品的保存不当,让它发霉而长了黄曲霉,而黄曲霉的毒素是不会通过加热去除掉的。

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    预防肝癌发生的方法如下:1、要绝对的忌酒。2、不要吃霉变的食物。3、隔夜的饭菜对健康也是很不利的,不建议食用。4、肝癌患者往往有慢性的肝病史,比如乙型肝炎、丙型肝炎,甚至是肝炎后的肝硬化,对于已经有上述这些疾病的患者,一定要做好护肝治疗,在平常生活中要保持心情愉快。5、要做适当的锻炼,必要时口服类似抗病毒的药物进行治疗。6、要定期要到专科医院进行体检化验,根据自己的情况在有必要的时候服用药物治疗的。

    张翀主任医师
    北京电力医院普通外科
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  • 预防甲状腺结节的发生的方法有: 1、合理饮食。饮食中的碘对甲状腺的影响最大,摄碘不足或摄碘过多,都会引起甲状腺的病变,所以缺碘地区可以多吃含碘量高的食物,如海带、紫菜等,不缺碘地区可以少吃海产品,并减少加碘盐的食用量。 2、情绪舒畅。中医认为甲状腺疾病的发生,与情志失调有关,郁闷、愤怒、急躁、忧愁、紧张会促进甲状腺疾病的发生。 3、避免劳累。过度劳累会降低人体免疫力,加重甲状腺的负担,所以合理安排工作、学习和生活,劳逸结合,保持健康的生活与工作方式,也是预防甲状腺疾病的有效方法。 4、日常生活中要忌烟酒、忌肥腻、忌油煎、辛辣刺激性食物,宜多吃增强免疫力的食物,宜多吃具有消肿散结作用的食物。 5、防止环境污染。远离有害化学物质,避免受到放射性物质的照射。

    陈红跃副主任医师
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    慢性乙型肝炎可以发展为肝硬化,继续发展成肝癌,一般需要一个漫长的过程。 第一、乙肝患者要按照专科医生建议进行抗病毒治疗,避免自己滥用药物加重肝损伤或仍其肝炎发展。 第二、乙肝患者避免饮酒,酒精能刺激和损害肝细胞,使肝细胞变性、坏死,乙肝和酒精联合 将使肝癌发生率大大提高。 第三、乙肝患者为肝癌高危人群,建议每3-6月进行一次肝功能、乙肝病毒DNA、肝癌肿瘤指标、彩超等检查,如发生肝癌可早发现早治疗。 第四、合理饮食,多吃蔬菜水果,避免进食过多油腻食物加重肝脏负担和肝损伤。 合理作息锻炼,增强体质,提高免疫力。第五、保持乐观的情绪。做好以上五点有助于防止乙肝发展成肝癌。

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    避免心肌梗死的发生首先要控制好血压血脂血糖,对于吸烟的患者需要戒烟,控制情绪也很重要。药物预防也很必要。者要立刻停止任何重体力活动,躺下休息,观察病情,平息激动的情绪以减轻心肌耗氧量。如果发现病势加重,应赶紧请医生,并立即进行现场救护,决不能硬扛。