痔疮便秘吃什么食物好呢
痔疮便秘患者的饮食:痔疮便秘与普通的便秘患者所吃的食物是一样的,没有区别。治疗便秘,一般多吃易消化的、富含含有纤维素的以及一些润肠通便的食物,这些都可以起到较好的疗效。如喝蜂蜜、桑椹、猕猴桃、香蕉、蜂蜜等。
痔疮便秘患者的饮食:痔疮便秘与普通的便秘患者所吃的食物是一样的,没有区别。治疗便秘,一般多吃易消化的、富含含有纤维素的以及一些润肠通便的食物,这些都可以起到较好的疗效。如喝蜂蜜、桑椹、猕猴桃、香蕉、蜂蜜等。
痔疮便秘患者的饮食:痔疮便秘与普通的便秘患者所吃的食物是一样的,没有区别。治疗便秘,一般多吃易消化的、富含含有纤维素的以及一些润肠通便的食物,这些都可以起到较好的疗效。如喝蜂蜜、桑椹、猕猴桃、香蕉、蜂蜜等。
痔疮便秘因为痔疮本身它可以引起便秘,痔疮主要是会引起排便困难,所以还是应该吃润肠的食物,粗纤维的食物芹菜、韭菜这些容易排出来大便,不要吃精细的东西,你老吃精细的东西一个是产生的大便少,再就是本来就没有大便,因为痔疮的刺激有这个便意,老去刺激可能使痔疮加重,还是应该吃润肠的食物,包括芹菜、水果、多喝水。
产后便秘实际上和正常的便秘是一样的,但是产后便秘一般属于气血虚、气血不足,所以吃养血、补血的药物能够通便。因为产后的哺乳期,好多药物是不能服用的,所以如果产后便秘,大家吃药的时候,一定要看说明书,明确能不能在哺乳期使用。
便秘是一个常见病。有一些食物主要提倡饮食,尤其是主食不要过于精细,吃一些粗粮。再就是一定要多吃蔬菜,尤其是一些粗纤维的水果,像苹果猕猴桃火龙果香蕉,这些纤维含量都比较高,都可以促进排便。再一个就是多饮水多运动,这些都能缓解便秘。如果日常生活中短时间内像芦荟胶囊,果导片这些都是可以吃的,但是因为这些泻药都里边含有蒽醌类的物质,长期的服用的话容易引起结肠黑变病,结肠黑变病现在证实和结肠癌的发生有一定的关系,所以一般都不提倡长期用这些药,还是要从根本上促进肠蠕动缓解便秘,不要依赖于这些泻药。
便秘的饮食生活调理,包括食物调理,最简单的办法是多喝水、多吃菜、多吃水果。水果和蔬菜里含有大量的纤维素和果糖,比如多吃芹菜、韭菜这些高纤维的食物,多吃苹果、香蕉等。对于喝水 饮水我们一般要求,一个便秘的病人喝水喝到2500毫升-3000毫升以上的水。
在主食方面还是主张吃五谷,多吃五谷杂粮,它消化以后产生比较多的这种食物残渣,可以刺激到肠道的蠕动,有利于排便。在辅食方面建议多吃含有高纤维素的这种蔬菜水果,比如有蘑菇、木耳、韭菜、芹菜这一类的,因为纤维素不太容易被消化吸收,它可以增加这种粪便的体积,增加了肠道内的压力,从而刺激到胃肠道的蠕动,有利于排便。同时还可以再加用一些花生仁、核桃仁这种油脂类多的东西的食物,可以有助于润肠通便的作用。