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戒奶有什么方法最快

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戒奶最快的方式就是减少宝宝与母亲的接触,停止哺乳,避免孩子吮吸刺激乳房分泌乳汁。如果乳房胀得很厉害,可以拿吸奶器稍微吸掉点奶,不要用手去挤,不要挤太频繁。当宝宝饥饿时及时使用奶瓶喂养奶粉,一般三、五天左右,宝宝就会适应奶粉喂养,坚持一个月左右就可以实现戒奶成功。
宝宝大于4~6个月还可以补充米粉、果泥、蛋黄、蒸鸡蛋羹等辅食,能更快地帮助戒奶,同时要补充体内的营养,这时宝妈要尽量少吃有营养、促进乳汁分泌的食物,以防胀奶造成疼痛,诱发乳腺炎等不适。

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    陈新主任医师
    聊城市第二人民医院整形外科
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    戒奶后胸部小了,可以恢复变大。 乳房是由脂肪及腺体组成,在哺乳期内,乳房内的腺体和结缔组织增生使乳房增大,哺乳期过后腺体萎缩,乳房变小,导致乳房日后弹性降低、松弛下垂。 建议妈妈从哺乳期开始就要坚持戴胸罩,假如不戴胸罩,重量增加后的乳房会明显下垂,尤其是在工作、走路等乳房震荡厉害的情况下,下垂就越明显。 其次坚持按摩乳房可以促进局部的血液循环,增加乳房的营养供给,并有利于雌激素的分泌,这样有利于刺激乳腺发育,胸部饱满。 最后还可以多吃黄豆、花生、芝麻等富含雌激素的食物刺激乳房的发育,还可每天做扩胸运动,促进乳腺发育。

    陈新主任医师
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    陈新主任医师
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    陈新主任医师
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    陈新主任医师
    聊城市第二人民医院整形外科
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